Basam Books

Yli maiden ja mannerten — Opas lentopelon hallintaan

Kinnunen, Paula
Basam Books, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 37,20 € Arvonlisäveroton hinta (32,78 € alv 0 %)

Eroon lentopelosta! Lentokone rullaa kiitotiellä. Se tärähtelee. Ovet on suljettu, istun turvavöissä. En pääse enää ulos. Pian ollaan ilmassa. Mitä teen, kun pelko täyttää mielen ja kauhu valtaa koko kehon? Minun on siedettävä tätä koko lennon ajan, aina laskuun asti...

Tuotetunnus 9789523793910
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793910
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tunteiden valjastamisen taito

Federley, Petri
Basam Books, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 31,00 € Arvonlisäveroton hinta (27,31 € alv 0 %)

Tunteiden valjastamisen taito -teoksen luonnosmaisen ihmiskuvan siveltimen vedot piirtyvät evoluutiopsykologian, moraalin ja erilaisten mielen rakennetta kuvaavien mallien väreistä. Se auttaa tuntemaan itsensä lajinsa ja sukupuolensa edustajana...

Tuotetunnus 9789523792661
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792661
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Huumehelvetti ja paluu kuolemanportilta elämään

Ranta-Kallio, Kirsikka
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 26,80 € Arvonlisäveroton hinta (23,61 € alv 0 %)

Nuori lahtelainen jääkiekkolupaus Pasi Tuomaila alkoi käyttää alkoholia 14-vuotiaana. Kun päihde ei tuonut nuorelle miehelle enää riittävää mielihyvää, se piti vaihtaa, uusiin kokemuksiin, uusiin nousuihin...

Tuotetunnus 9789523793798
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793798
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Punainen kuu — Naiseuden luova, seksuaalinen ja henkinen rytmi

Gray, Miranda; Hartikainen, Teija
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 10,00 € Arvonlisäveroton hinta (8,81 € alv 0 %)

Opi yhdistämään voimasi kuukautiskiertosi kanssa! Ikiaikaiseen viisauteen pohjaava Punainen kuu toimii oppaanasi löytöretkelläsi naisellisen voiman ja feminiinisen energian lähteille.  Nauti kiertosi eri vaiheiden erilaisista, voimakkaista energioista ja opi hyödyntämään niitä arjessasi...

Tuotetunnus 9789527240533
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240533
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Menestykseen positiivisella asenteella

Hill, Napoleon; Mustavuori, Jaana-Mirjam
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,34 € alv 0 %)

Positiivinen asenne, avain menestykseen! Tämä kansainvälinen bestseller ja itseapukirjallisuuden klassikko näyttää selkeästi askel askeleelta, miten positiivisen asenteen rakentaminen onnistuu - ja miten voit hyödyntää sitä unelmiesi saavuttamiseen...

Tuotetunnus 9789527240922
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240922
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Suomalainen Fengshui-puutarha

Avela, Päivi
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 32,90 € Arvonlisäveroton hinta (28,99 € alv 0 %)

Suomalainen Fengshui-puutarha on ensimmäinen suomalaisen laatima puutarha-fengshui-opas. Kirjassa paneudutaan puutarha-fengshuin perusasioihin suomalaisesta näkökulmasta soveltaen ikivanhoja oppeja tämän päivän elämänmenoon...

Tuotetunnus 9789527337530
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337530
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Minun kipukirjani — Talikolla kipua päähän

Valkama, Susanna
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 19,90 € Arvonlisäveroton hinta (17,53 € alv 0 %)

”Kipu astui ammatillisen tietämykseni päälle ja nauroi paskaista naurua.” Ammattilainenkin saattaa tippua polvilleen kroonisen kivun edessä. Susanna kertoo esikoiskirjassaan kroonisista nivelkivuistaan arkisesti ja rehellisesti...

Tuotetunnus 9789527337677
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337677
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Yhteinen mieli — Traumatietoutta mielenterveystyöhön

Maanmieli, Karoliina ; Sarvela, Kati
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,00 € Arvonlisäveroton hinta (29,07 € alv 0 %)

Elämme mielenterveystyössä parhaillaan paradigmamuutosta. Olemme siirtymässä kohti traumatietoista holistista ihmiskuvaa, jossa tiedostetaan entistä paremmin mielenterveysongelmien vuorovaikutuksellisia ja yhteiskunnallisia juurisyitä...

Tuotetunnus 9789523792708
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792708
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tämä — Matka ei mihinkään

Pekkola, Mika; Väänänen, Mikko
Basam Books, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 19,90 € Arvonlisäveroton hinta (17,53 € alv 0 %)

Tämä - Matka ei mihinkään on kirja henkisyydestä, keskeneräisestä täydellisyydestä ja jokapäiväisen elämän zenistä. Samaan aikaan teos on runollinen matkakirja yksinäisyydestä ja erillisyydestä kohti yhteyttä, jakamista ja myötätuntoa...

Tuotetunnus 9789527240632
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240632
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Joka kolmas suomalainen — Syöpätietoutta sairastuneille ja läheisille

Häkkinen, Kari
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,70 € alv 0 %)

Tietoa ja vertaistukea syövän koskettamille Mitä tapahtuu, kun vahva ja kykenevä erikoissairaanhoitaja sairastuu imusolmukesyöpään ja joutuu itse hoidettavan rooliin? Poikkeuksellinen, autofiktiivinen tietokirja syventyy vakavasti sairastuneen ihmisen...

Tuotetunnus 9789523791367
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523791367
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Liian nätti masentuneeksi

Nyman, Sohvi
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,00 € Arvonlisäveroton hinta (29,07 € alv 0 %)

Mitä jos masennus olisikin tunnevälttelyn tila, jota voi hoitaa kohtaamalla itsensä ja tunteensa sekä muuttamalla niitä uskomuksia ja elintapoja, jotka ovat vaikuttaneet masennuksen syntyyn? Tutkimusten mukaan suomalaisia pidetään maailman onnellisimpana kansana...

Tuotetunnus 9789523793750
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793750
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Pelkojen kirjo — Kohti tasapainoista elämää

Kinnunen, Paula
Basam Books, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 25,00 € Arvonlisäveroton hinta (22,03 € alv 0 %)

Pelko on luonnollinen ja inhimillinen, tärkeä tunne, joka suojelee ja auttaa selviytymään vaaran paikoista ja uhkaavista tilanteista. Pelko voi kuitenkin estää meitä tekemästä asioita, joita haluaisimme tehdä...

Tuotetunnus 9789523794290
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523794290
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tähdistä tippuneet — Suomalaisten kosmisia kokemuksia

Swan, Asta
Basam Books, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 24,90 € Arvonlisäveroton hinta (21,94 € alv 0 %)

Tähän kirjaan on koottu suomalaisten kosmisia kokemuksia ufoista ja kohtaamisista vieraan sivilisaation edustajien kanssa. Kirja kertoo näiden kosmisten kokemusten merkityksestä ja vaikutuksesta kokijalle...

Tuotetunnus 9789527337059
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337059
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto

Skarp, Ari-Pekka
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 35,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,93 € alv 0 %)

Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto on syvällisiä oivalluksia herättelevä selviytymisopas kaikille nykyajan digi-yhteiskunnassa toimiville ihmisille. Älylaitteiden ja sosiaalisen median vaatiessa jatkuvasti huomiota, kyky aitoon läsnäoloon korostuu yhä tärkeämpänä kaikessa kanssakäymisessä...

Tuotetunnus 9789523792517
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523792517
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Parantava yhteys — Feminiinistä puolta jäljittämässä

Kuurne, Kaisa; Saragrahi Broo
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 32,90 € Arvonlisäveroton hinta (28,99 € alv 0 %)

Parantava yhteys -kirja ja terapeuttiset kortit syventyvät elämänvoimien feminiiniseen puoleen, jota arkkityyppisesti edustavat kehollisuus, tunteet, suhteet, alitajunta, luovuus ja elämän sykliset voimat...

Tuotetunnus 9789523791770
Useista osista koostuva tuote
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523791770
Useista osista koostuva tuote
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Merkityksellisyyden taito

Vepsäläinen, Elisa
Basam Books, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 37,20 € Arvonlisäveroton hinta (32,78 € alv 0 %)

Merkityksellisyydestä on tullut aikamme megatrendi niin ihmisen oman elämän kuin yritysten, työelämän ja brändienkin kannalta. Elämämme on vauraampaa ja turvatumpaa kuin koskaan aiemmin, mutta moni kokee silti ahdistusta, masennusta ja tyhjyyden tunnetta...

Tuotetunnus 9789523794115
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523794115
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Meditaatioraamattu — Uskonnollis-meditatiivisen tiedon uudelleen elpyminen

Löfgren, Karla
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 35,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,93 € alv 0 %)

Meditaatio parantaa särkyneen sydämen ja opettaa hallitsemaan mieltä. Se auttaa vaikeissa tunteissa, riippuvuuksissa, yksinäisyydessä ja päämäärättömyydessä. Terapeuttisin ja tehokkain on mielen tekniikan ja henkisyyden yhdistelmä...

Tuotetunnus 9789523793187
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793187
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Poista paha olo — Tule siksi mitä parhaimmillasi voit olla

Juuti, Pauli
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 25,90 € Arvonlisäveroton hinta (22,82 € alv 0 %)

Huoli omasta ja läheisten terveydestä jäytää mieltämme pandemian oloissa. Itsestä ja muista huolehtiminen on hyvä asia, mutta liiallinen huolestuneisuus verottaa voimavarojamme. Pandemian, ydinsodan ja ilmastokatastrofin uhkat saattavat viedä meidät pelon ja ahdistuksen synkkään maailmaan...

Tuotetunnus 9789523790261
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523790261
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Olet ihana — Uskalla rakastaa itseäsi

Nyman, Sohvi
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,34 € alv 0 %)

Olet ihana - Uskalla rakastaa itseäsi on kirja oman ihanuuden löytämiseen. Sen mukaan ihana nainen on sinussa jo nyt. Monet naiset eivät tunne itseään ihaniksi tai arvokkaiksi. He ajattelevat, etteivät ansaitse hyviä asioita elämäänsä kuten rakkautta ja menestystä sekä toimivia ihmissuhteita...

Tuotetunnus 9789527337752
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337752
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Uuden äärellä — Fokusoi kehosi viesteihin ja mullista ajattelusi

Lehtinen, Virpi
Basam Books
Arvonlisäverollinen hinta 33,90 € Arvonlisäveroton hinta (29,87 € alv 0 %)

Länsimainen filosofia on nähnyt ruumiillisuuden mykkänä ja raaka-aineenomaisena ajattelun esteenä. E.T. Gendlinin filosofiassa ruumiillisuus toimiikin tietämyksen lähteenä ja ajattelun uudistajana. Ihminen on ruumiillisena olentona kokemuksen virrassa ja muodostaa merkityksiä kokonaisvaltaisesti...

Tuotetunnus 9789523795211
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523795211
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Itseapu- ja rajatietokirjallisuus