Basam Books

Wabi Sabi — Japanilaista viisautta täydellisen epätäydelliseen elämään

Kempton, Beth; Immonen, Antti
Basam Books, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 19,90 € Arvonlisäveroton hinta (17,53 € alv 0 %)

Järjestä elämäsi wabi sabin avulla ja löydä onnellisuus juuri siitä, missä nyt olet! Moderni elämäntapa on nopeatahtista ja kulutuskeskeistä, ja monet ovat al- kaneet etsiä virkistävämpiä tapoja elää...

Tuotetunnus 9789527240755
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240755
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Skitsofrenia — Onko diagnoosi totta?

Maanmieli, Karoliina; Gauffin, Tapio; Suutarinen, Nisse
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,58 € alv 0 %)

Suomessa elää noin 50.000 ihmistä, joille on diagnosoitu skitsofrenia. Kirjassa kuvataan skitsofrenian hoidon ja lääkityksen nykytilaa Suomessa sekä esitetään siihen parannusehdotuksia. Kirja tarjoaa selitysmalleja sille, miksi psykoosin hoitamisessa...

Tuotetunnus 9789523791534
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523791534
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Jooga-nidra ja tietoisuuden taidot (uudistettu painos)

Sipponen, Merja
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 31,00 € Arvonlisäveroton hinta (27,31 € alv 0 %)

Suuren suosion saanut Jooga-nidra ja tietoisuuden taidot julkaistaan uudistettuna painoksena keväällä 2022. Käytännöllisten harjoitusten avulla voit parantaa muistia, keskittymiskykyä, terveyttä ja hyvinvointia...

Tuotetunnus 9789523792579
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792579
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Terapeuttinen kirjoittaminen

Ihanus, Juhani
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 25,00 € Arvonlisäveroton hinta (22,03 € alv 0 %)

Kirjoittamalla voidaan luodata kieltä ja mieltä, jakaa kokemuksia ja merkityksiä ja nauttia eri näkökulmien kirjosta. Tunteiden, ajatusten, muistojen ja kuvitelmien kirjaaminen voi avata jumittuneita tilanteita ja virittää voimavaroja luoviin dialogeihin ja muutoksiin...

Tuotetunnus 9789523793279
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793279
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Pelkojen kirjo — Kohti tasapainoista elämää

Kinnunen, Paula
Basam Books, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 25,00 € Arvonlisäveroton hinta (22,03 € alv 0 %)

Pelko on luonnollinen ja inhimillinen, tärkeä tunne, joka suojelee ja auttaa selviytymään vaaran paikoista ja uhkaavista tilanteista. Pelko voi kuitenkin estää meitä tekemästä asioita, joita haluaisimme tehdä...

Tuotetunnus 9789523794290
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523794290
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hyvä fiilis — Mielen hyvinvoinnin kehittäminen

Dunderfelt, Tony
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,00 € Arvonlisäveroton hinta (29,07 € alv 0 %)

Mistä energinen ja hyvä olo syntyy? Miten rakentaa hyvä itsetunto? Miten hallita stressiä ja ennaltaehkäistä loppuun palaminen? Harva osaa ajatella, että vastoinkäymisten kohtaaminen on oma taitonsa. Miten sitä voi kehittää? Hyvä fiilis esittelee konstailemattoman...

Tuotetunnus 9789523793101
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793101
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

True Wisdom — Elämä on matka kohti omaa viisauttasi : Valmennuskortit

Swan, Asta; Ojala, Miia
Basam Books, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,34 € alv 0 %)

TRUE WISDOM™ -valmennuskortit ovat upea työväline matkalla kohti omaa viisauttasi. Korttien avulla voit haastaa mieltäsi toimimaan tehokkaammin ja selkeämmin sekä purkaa rajoittavia uskomuksiasi ja pelkojasi...

Tuotetunnus 9789527240403
Useista osista koostuva tuote
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240403
Useista osista koostuva tuote
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Suomen Aavemetsästäjät 2

Nikkilä, Mika; Nikkilä, Markus; Weckström, Anna; Viitanen, Hanna
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,58 € alv 0 %)

Luita myöten kylmäävän Suomen Aavemetsästäjien tarinan toinen osa, joka jatkaa Mika Nikkilän matkaa syvälle käytännön rajatiedon tutkimusten pariin. Lukija pääsee suoraan kotisohvalta Mikan mukana osalliseksi lähes käsittämättömiin tapahtumiin niin Olavinlinnassa,...

Tuotetunnus 9789527337592
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527337592
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Sokraattinen mieli

Houni, Pia
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,58 € alv 0 %)

Sokrates halusi etsiä totuutta elämällä yksinkertaisesti ja rehellisesti. Hän korosti syvemmän onnellisuuden löytämistä hetkittäisen mielihyvän sijaan. "Sokraattinen mieli" innostaa lukijaa itsensä kuuntelemiseen, tärkeiden asioiden oivaltamiseen ja tarjoaa...

Tuotetunnus 9789527240250
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240250
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Irti egon vallasta

Holiday, Ryan; Immonen, Antti
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,34 € alv 0 %)

Vannoutuneen fanikunnan keränneen yhdysvaltalaiskirjailijan tunnetuin, miljoonia myynyt teos viimein suomeksi! Pahin vihollisesi elää sisälläsi. Epäterveet uskomukset omasta tärkeydestä, arvokkuudesta ja erillisyydestä estävät elämästä täyttä elämää...

Tuotetunnus 9789527337165
Pehmeäkantinen kirja
Uusintapainos tulossa 15.5.2026

Tuotetunnus 9789527337165
Pehmeäkantinen kirja
Uusintapainos tulossa 15.5.2026

Olet ihana — Uskalla rakastaa itseäsi

Nyman, Sohvi
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,34 € alv 0 %)

Olet ihana - Uskalla rakastaa itseäsi on kirja oman ihanuuden löytämiseen. Sen mukaan ihana nainen on sinussa jo nyt. Monet naiset eivät tunne itseään ihaniksi tai arvokkaiksi. He ajattelevat, etteivät ansaitse hyviä asioita elämäänsä kuten rakkautta ja menestystä sekä toimivia ihmissuhteita...

Tuotetunnus 9789527337752
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337752
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Kiitos — Kiitollisuuden voima arjessa

Lindroos, Maarit
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,70 € alv 0 %)

Kiitos - kiitollisuuden voima arjessa on Maarit Lindroosin kirja auttamistyöstä. Se auttaa rakentamaan elämän, josta iloita - ja josta moni muukin iloitsee. Kiitollisuuden voima auttaa selviämään vaikeista elämäntilanteista...

Tuotetunnus 9789527337745
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337745
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Minun kipukirjani — Talikolla kipua päähän

Valkama, Susanna
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 19,90 € Arvonlisäveroton hinta (17,53 € alv 0 %)

”Kipu astui ammatillisen tietämykseni päälle ja nauroi paskaista naurua.” Ammattilainenkin saattaa tippua polvilleen kroonisen kivun edessä. Susanna kertoo esikoiskirjassaan kroonisista nivelkivuistaan arkisesti ja rehellisesti...

Tuotetunnus 9789527337677
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337677
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Usko, toivo, rakkaus, meditaatio — Utopia rauhasta uskontojen välillä

Löfgren, Karla
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,70 € alv 0 %)

Usko, toivo, rakkaus, meditaatio käsittelee kaikkien uskontojen hyväksymistä mahdollisina teinä valaistumiseen tai pelastukseen. Kyseessä on uskontoteologian pluralistinen haara. Moniin hengellisiin perinteisiin kuuluvaan meditaatioon sisältyy psykologisesti...

Tuotetunnus 9789527337875
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337875
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Syvälle ulottuvat juuret — Turvattomasta lapsuudesta tasapainoiseen aikuisuuteen

Harris, Nadine Burke; Kuvajainen, Juha
Basam Books, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 5,00 € Arvonlisäveroton hinta (4,41 € alv 0 %)

Pioneerimainen bestselleriksi noussut kirja lapsuusajan haitallisten kokemusten pitkäaikaisista vaikutuksista, niiden korjaamisesta sekä sukupolvien yli ulottuvissa haitallisten kierteiden katkaisusta...

Tuotetunnus 9789527240557
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240557
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Toivuin onnelliseksi — Lapsuuden haavoittavista kokemuksista tasapainoisuuteen

Laiho, Tina; Salonen, Eveliina; Matikka, Johanna Linner
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 24,90 € Arvonlisäveroton hinta (21,94 € alv 0 %)

Elämästä harva selviää ilman haavoittavia kokemuksia, mutta syvimmistäkin haavoista voi toipua. Tämä kirja on suomalaisittain harvinainen kertomus siitä, kuinka vaikeistakin lapsuuden koettelemuksista voi toipua tasapainoiseen, jopa onnelliseen elämään...

Tuotetunnus 9789527337387
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337387
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Pyyteettömän rakkauden puutarha — Valaistumisen opas

Korhonen, Juha
Basam Books, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 24,90 € Arvonlisäveroton hinta (21,94 € alv 0 %)

Teos tarkastelee kaikkialla maailmankaikkeudessa vallitsevaa järjestystä, jota ylläpitää Pyyteetön Rakkaus. Ihmiskuntamme on edennyt evoluutiossa siihen vaiheeseen, jossa se kantaa myös itse vastuuta, jolloin myös ohjauksemme on suurempi...

Tuotetunnus 9789527337226
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527337226
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Yhtä ja kaikki — Näe ja ole maailma

Peltola, Heikki
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 19,90 € Arvonlisäveroton hinta (17,53 € alv 0 %)

Lähivuosina ratkaistaan ihmiskunnan kohtalo. Meidän on löydettävä keinot kääntää kurssia. On korjattava kaksi virhettä egosysteemistämme ja kytkeydyttävä maailmaan uudella tavalla. Ensin on nähtävä maailma oikein ja tajuttava, että emme ole erillisiä...

Tuotetunnus 9789527337622
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527337622
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Hullua hurskaammaksi — Merkintöjä maanisen matkapäiväkirjasta

Hietanen, Heli
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 31,00 € Arvonlisäveroton hinta (27,31 € alv 0 %)

Hullua hurskaammaksi ‒ Merkintöjä maanisen matkapäiväkirjasta tarjoilee elämänmakuisen kierroksen kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavan matkassa Euroopan sykkeessä. Lukija pääsee kokemaan hulluuden syöverit, kun kertoja avautuu erityislaatuisista kokemuksistaan ja ruotii sekoamisen olemusta...

Tuotetunnus 9789523792883
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792883
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Henkinen polku — Kohti valaistumista

Kassara, Heidi
Basam Books, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,58 € alv 0 %)

Oletko kiinnostunut henkisistä asioista? Haluatko edetä tietoisesti henkisellä polulla kohti valaistumista? Entä mitä on valaistuminen tai mitä on henkinen polku? Kirjassa esitetään kattavia vastauksia näihin kysymyksiin...

Tuotetunnus 9789523792623
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792623
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Itseapu- ja rajatietokirjallisuus