Basam Books

Sosiaalinen levottomuus — Ja vastakkainasettelun purkaminen

Block, Stanley H.B; Block, Carolyn Bryant; Halinen, Keijo
Basam Books, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 27,00 € Arvonlisäveroton hinta (23,68 € alv 0 %)

Ihminen on lähtökohtaisesti kokonainen ja ehyt. Kiireen aikaansaama mielen ja ruumiin yliaktiivisuus kuitenkin aiheuttaa sen, että mielessämme vaihtoehtojen määrä kapenee ja vastakkainasettelut kärjistyvät...

Tuotetunnus 9789523794702
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523794702
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Kirjoituksia stoalaisuudesta

Kailaheimo, Markku
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Kirjoituksia stoalaisuudesta paneutuu mielenhallintaan ja tyyneyteen. Teos on uudistettu painos ja kirjoitukset ovat filosofian harrastajan konstailematonta pähkäilyä, jossa teoria ja käytäntö kohtaavat...

Tuotetunnus 9789523790377
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523790377
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Varjoista valoon — Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla

Billet, Kevin; Bays, Brandon; Kokkoniemi, Elina
Basam Books, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,60 € alv 0 %)

Tässä mukaansatempaavassa ja kokemusperäisessä kirjassa kirjailijat riisuvat naamioista tavallisia masennukseen liittyviä harhaluuloja. He määrittelevät ne uudelleen ja näyttävät askel askeleelta, miten masennuksen todelliset pohjimmaiset syyt voidaan paljastaa ja kokonaisuudessaan parantaa...

Tuotetunnus 9789527240878
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240878
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Henkinen polku — Kohti valaistumista

Kassara, Heidi
Basam Books, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 28,00 € Arvonlisäveroton hinta (24,56 € alv 0 %)

Oletko kiinnostunut henkisistä asioista? Haluatko edetä tietoisesti henkisellä polulla kohti valaistumista? Entä mitä on valaistuminen tai mitä on henkinen polku? Kirjassa esitetään kattavia vastauksia näihin kysymyksiin...

Tuotetunnus 9789523792623
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792623
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hullua hurskaammaksi — Merkintöjä maanisen matkapäiväkirjasta

Hietanen, Heli
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 31,10 € Arvonlisäveroton hinta (27,28 € alv 0 %)

Hullua hurskaammaksi ‒ Merkintöjä maanisen matkapäiväkirjasta tarjoilee elämänmakuisen kierroksen kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavan matkassa Euroopan sykkeessä. Lukija pääsee kokemaan hulluuden syöverit, kun kertoja avautuu erityislaatuisista kokemuksistaan ja ruotii sekoamisen olemusta...

Tuotetunnus 9789523792883
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792883
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Parantava yhteys — Feminiinistä puolta jäljittämässä

Kuurne, Kaisa; Saragrahi Broo
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 32,90 € Arvonlisäveroton hinta (28,86 € alv 0 %)

Parantava yhteys -kirja ja terapeuttiset kortit syventyvät elämänvoimien feminiiniseen puoleen, jota arkkityyppisesti edustavat kehollisuus, tunteet, suhteet, alitajunta, luovuus ja elämän sykliset voimat...

Tuotetunnus 9789523791770
Useista osista koostuva tuote
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523791770
Useista osista koostuva tuote
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Mindfulnesseläin

Burrow, Maria
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Mikä on mindfulnesseläin? Entä energiansäästöilme? Miten lasketaan kiireen yhtälö? Maistuvatko vinkit hyvään elämään puulta? Mindfulnesseläin on tarina selviämisestä. Siitä, kuinka on mahdollista voittaa uupumus ja masennus...

Tuotetunnus 9789523791343
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523791343
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Kaikkea et voi saada, mutta tärkeimmät voit — Henkinen opas menestykseen

Marsh, Minna
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Et saa kaikkea mitä haluat, vaikka kuinka unelmoisit, uskoisit ja suunnittelisit. Mikä onni! Pidätkö elämästäsi? Onko sinulla tärkeitä tavoitteita? Onko sinun helppo saavuttaa tavoitteesi? Mitä jos voisit kirkastaa suuntaasi ja rakentaa itsesi näköistä...

Tuotetunnus 9789523792739
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792739
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Liian nätti masentuneeksi

Nyman, Sohvi
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Mitä jos masennus olisikin tunnevälttelyn tila, jota voi hoitaa kohtaamalla itsensä ja tunteensa sekä muuttamalla niitä uskomuksia ja elintapoja, jotka ovat vaikuttaneet masennuksen syntyyn? Tutkimusten mukaan suomalaisia pidetään maailman onnellisimpana kansana...

Tuotetunnus 9789523793750
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793750
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Skitsofrenia — Onko diagnoosi totta?

Maanmieli, Karoliina; Gauffin, Tapio; Suutarinen, Nisse
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Suomessa elää noin 50.000 ihmistä, joille on diagnosoitu skitsofrenia. Kirjassa kuvataan skitsofrenian hoidon ja lääkityksen nykytilaa Suomessa sekä esitetään siihen parannusehdotuksia. Kirja tarjoaa selitysmalleja sille, miksi psykoosin hoitamisessa...

Tuotetunnus 9789523791534
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523791534
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Terapeuttinen kirjoittaminen

Ihanus, Juhani
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 25,00 € Arvonlisäveroton hinta (21,93 € alv 0 %)

Kirjoittamalla voidaan luodata kieltä ja mieltä, jakaa kokemuksia ja merkityksiä ja nauttia eri näkökulmien kirjosta. Tunteiden, ajatusten, muistojen ja kuvitelmien kirjaaminen voi avata jumittuneita tilanteita ja virittää voimavaroja luoviin dialogeihin ja muutoksiin...

Tuotetunnus 9789523793279
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793279
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Erityisherkkyys ja henkinen matka

Ojala, Tiia
Basam Books, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 32,10 € Arvonlisäveroton hinta (28,16 € alv 0 %)

Onko sinua kutsuttu liian kiltiksi, tunteelliseksi tai herkäksi? Tunnetko vahvasti kaikki tunteet ja koet asiat syvällisesti- niin ilot kuin surutkin? Oletko tottunut laittamaan muiden tarpeet etusijalle ja piilottamaan omasi? Olet saattanut kuulla...

Tuotetunnus 9789523792593
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 15.4.2026

Tuotetunnus 9789523792593
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 15.4.2026

Ensimmäinen ero — Selviytymisopas

Svensk, Tiina
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Ensimmäinen ero tarjoaa työkaluja erosta selviämiseen. Se on muistutus siitä, ettei rakkaus lopu, vaikka parisuhde päättyy. Nuorena aikuisena koetut ensimmäiset erot ovat kokemuksia, jotka voivat nostaa pinnalle paljonkin käsiteltäviä asioita: kipupisteitä ja haasteita...

Tuotetunnus 9789527337905
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337905
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Essentialismi — Keskity olennaiseen

McKeow, Greg; Immonen, Antti
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,23 € alv 0 %)

Saavuta enemmän tekemällä vähemmän! Tuntuuko joskus siltä, etteivät voimasi riitä kaikkeen? Että sinulla on koko ajan kiire, etkä silti saa mitään aikaan? Jos näin, kaipaat avuksesi essentialismia. Essentialismi on New York Timesin ja Wall Street...

Tuotetunnus 9789527240977
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240977
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Merkityksellisyyden taito

Vepsäläinen, Elisa
Basam Books, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 37,30 € Arvonlisäveroton hinta (32,72 € alv 0 %)

Merkityksellisyydestä on tullut aikamme megatrendi niin ihmisen oman elämän kuin yritysten, työelämän ja brändienkin kannalta. Elämämme on vauraampaa ja turvatumpaa kuin koskaan aiemmin, mutta moni kokee silti ahdistusta, masennusta ja tyhjyyden tunnetta...

Tuotetunnus 9789523794115
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523794115
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Huumehelvetti ja paluu kuolemanportilta elämään

Ranta-Kallio, Kirsikka
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,60 € alv 0 %)

Nuori lahtelainen jääkiekkolupaus Pasi Tuomaila alkoi käyttää alkoholia 14-vuotiaana. Kun päihde ei tuonut nuorelle miehelle enää riittävää mielihyvää, se piti vaihtaa, uusiin kokemuksiin, uusiin nousuihin...

Tuotetunnus 9789523793798
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793798
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Yhteinen mieli — Traumatietoutta mielenterveystyöhön

Maanmieli, Karoliina ; Sarvela, Kati
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Elämme mielenterveystyössä parhaillaan paradigmamuutosta. Olemme siirtymässä kohti traumatietoista holistista ihmiskuvaa, jossa tiedostetaan entistä paremmin mielenterveysongelmien vuorovaikutuksellisia ja yhteiskunnallisia juurisyitä...

Tuotetunnus 9789523792708
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792708
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

True Wisdom — Elämä on matka kohti omaa viisauttasi : Valmennuskortit

Swan, Asta; Ojala, Miia
Basam Books, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,23 € alv 0 %)

TRUE WISDOM™ -valmennuskortit ovat upea työväline matkalla kohti omaa viisauttasi. Korttien avulla voit haastaa mieltäsi toimimaan tehokkaammin ja selkeämmin sekä purkaa rajoittavia uskomuksiasi ja pelkojasi...

Tuotetunnus 9789527240403
Useista osista koostuva tuote
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240403
Useista osista koostuva tuote
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Perhosvaikutus — Kuinka spiritualismin siivenisku muutti maailmaa

Holm, Tea
Basam Books, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 19,90 € Arvonlisäveroton hinta (17,46 € alv 0 %)

Tea Holm on filosofian tohtori ja teologian maisteri uskontotieteestä ja systemaattisesta teologiasta. Hän on julkaissut väitöskirjan Spiritualismin muotoutuminen Suomessa: Aatehistoriallinen tutkimus (2016)...

Tuotetunnus 9789527240564
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240564
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Wabi Sabi — Japanilaista viisautta täydellisen epätäydelliseen elämään

Kempton, Beth; Immonen, Antti
Basam Books, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 19,90 € Arvonlisäveroton hinta (17,46 € alv 0 %)

Järjestä elämäsi wabi sabin avulla ja löydä onnellisuus juuri siitä, missä nyt olet! Moderni elämäntapa on nopeatahtista ja kulutuskeskeistä, ja monet ovat al- kaneet etsiä virkistävämpiä tapoja elää...

Tuotetunnus 9789527240755
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240755
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Itseapu- ja rajatietokirjallisuus