Varjoista valoon — Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla

Billet, Kevin; Bays, Brandon
Nimeke: Varjoista valoon — Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla
Tekijät: Billet, Kevin (Kirjoittaja)
Bays, Brandon (Kirjoittaja)
Kokkoniemi, Elina (Kääntäjä)
Tuotetunnus: 9789527240878
Tuotemuoto: Pehmeäkantinen kirja
Saatavuus: Ei saatavilla
Hinta: 26,90 € (24,45 € alv 0 %)

Kustantaja: Basam Books
Painos: 2019
Julkaisuvuosi: 2019
Kieli: suomi
Sivumäärä: 267
Tuoteryhmät: Kirjat A-Ö
Kirjat
Itseapukirjallisuus
Traumakirjallisuus
Kirjastoluokka: 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: masennus, kokemukset, stressi, tunteet, elämäntaito, itsekasvatus
Äänikirja, 2020
MP3
16,90 €

Tässä mukaansatempaavassa ja kokemusperäisessä kirjassa kirjailijat riisuvat naamioista tavallisia masennukseen liittyviä harhaluuloja. He määrittelevät ne uudelleen ja näyttävät askel askeleelta, miten masennuksen todelliset pohjimmaiset syyt voidaan paljastaa ja kokonaisuudessaan parantaa.

Kevin Billett on alansa huippuja maailmassa ja Brandon Bays on The Journeyn kehittäjä ja maailmalla erittäin tunnettu.


Suosittelemme myös