Basam Books

Parantavat sanat — Coué-menetelmä ja kertomuksia itsesuggestion voimasta

Meile, Jakob; Pikkarainen, Marja
Basam Books, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 37,30 € Arvonlisäveroton hinta (32,72 € alv 0 %)

Voiko pelkän itsepuheen avulla vaikuttaa siihen, miten selvitä arjen haasteista, hankalista ihmissuhteista tai kivuista, joihin lääkärin neuvot tai lääkkeet eivät ole tepsineet? Jakob "Köbi" Meile opettaa meille omakohtaisten lukuisien esimerkkien...

Tuotetunnus 9789523793361
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 30.8.2025

Tuotetunnus 9789523793361
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 30.8.2025

Essentialismi — Keskity olennaiseen

McKeow, Greg; Immonen, Antti
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,23 € alv 0 %)

Saavuta enemmän tekemällä vähemmän! Tuntuuko joskus siltä, etteivät voimasi riitä kaikkeen? Että sinulla on koko ajan kiire, etkä silti saa mitään aikaan? Jos näin, kaipaat avuksesi essentialismia. Essentialismi on New York Timesin ja Wall Street...

Tuotetunnus 9789527240977
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240977
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Sosiaalinen levottomuus — Ja vastakkainasettelun purkaminen

Block, Stanley H.B; Block, Carolyn Bryant; Halinen, Keijo
Basam Books, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 27,00 € Arvonlisäveroton hinta (23,68 € alv 0 %)

Ihminen on lähtökohtaisesti kokonainen ja ehyt. Kiireen aikaansaama mielen ja ruumiin yliaktiivisuus kuitenkin aiheuttaa sen, että mielessämme vaihtoehtojen määrä kapenee ja vastakkainasettelut kärjistyvät...

Tuotetunnus 9789523794702
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523794702
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Korkea magia — Opas niihin henkisiin harjoituksiin joilla vältin kuolemantuomion

Echols, Damien; Rautaniemi, Matti
Basam Books, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Korkea magia on kaikille, jotka tahtovat kuoria todellisuuden kerroksen kaiken yltä ja nähdä sen alle. Kahdeksantoistavuotiaana Damien Echols tuomittiin kuolemaan rikoksesta, jota hän ei koskaan tehnyt...

Tuotetunnus 9789523793446
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793446
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Merkityksellisyyden taito

Vepsäläinen, Elisa
Basam Books, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 37,30 € Arvonlisäveroton hinta (32,72 € alv 0 %)

Merkityksellisyydestä on tullut aikamme megatrendi niin ihmisen oman elämän kuin yritysten, työelämän ja brändienkin kannalta. Elämämme on vauraampaa ja turvatumpaa kuin koskaan aiemmin, mutta moni kokee silti ahdistusta, masennusta ja tyhjyyden tunnetta...

Tuotetunnus 9789523794115
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523794115
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Timanttisutra

Tähtinen, Tero
Basam Books, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 12,90 € Arvonlisäveroton hinta (11,32 € alv 0 %)

Timanttisutra on yksi tärkemmistä mahajana-buddhalaisista teksteistä ja se kuuluu ns. Täydellisen viisauden sutrien joukkoon. Timanttisutra on lyhyehkö, runollinen teksti, jossa Buddha opastaa yksinkertaisin mutta vetoavin sanankääntein seuraajiaan,...

Tuotetunnus 9789527240236
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240236
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Irti päästämisen taito

Hawkins, David R.; Salminen, Kosti
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,23 € alv 0 %)

Irti päästämisen taito on yhdysvaltalaisen lääketieteen ja filosofian tohtorin, Sir David R. Hawkinsin viimeiseksi jäänyt teos, joka kiteyttää tiedemiehen ja kliinikon pitkän elämän mittaisen kokemuksen yksinkertaiseksi ja tehokkaaksi keinoksi, jolla valaistumisen esteet voitetaan...

Tuotetunnus 9789527240915
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240915
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn — Lähisuhdeväkivalta ja siitä selviytyminen

Kytölä, Katja
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn on uudenlainen tietokirja lähisuhdeväkivallasta. Kirja on tarkoitettu lähisuhdeväkivallan kokijoille, heidän läheisilleen ja ammattiauttajille. Lukuisiin miksi -kysymyksiin saadaan ammattilaisen ja tutkimustiedon selitys...

Tuotetunnus 9789523790315
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523790315
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Yoga-sutra — Hiljaisen mielen tie

Kontala, Janne
Basam Books, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 36,00 € Arvonlisäveroton hinta (31,58 € alv 0 %)

Kaivattu korjattu ja päivitetty uusintapainos. Se, joka ei hallitse mieltään, elää saman katon alla pahimman vihollisensa kanssa. Modernien joogaoppaiden fyysisestä painotuksesta poiketen Yoga-sutra käsittelee tietoisuuden toimintaperiaatteita...

Tuotetunnus 9789523795631
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523795631
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Naisen kolmas elämä — Nautinnon vuodet

Hytönen, Kirsi
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Kirsi Hytösen esikoiskirja kertoo kirjoittajan oman tarinan hätkähdyttävän rohkeasti ja rehellisesti. Se kertoo keski-ikäisen naisen löytöretkestä omaan seksuaalisuuteensa, pitkän parisuhteen muuttamisesta avoimeksi, nettideittailusta ja seksisuhteista nuoriin miehiin...

Tuotetunnus 9789523790216
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523790216
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Skitsofrenia — Onko diagnoosi totta?

Maanmieli, Karoliina; Gauffin, Tapio; Suutarinen, Nisse
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Suomessa elää noin 50.000 ihmistä, joille on diagnosoitu skitsofrenia. Kirjassa kuvataan skitsofrenian hoidon ja lääkityksen nykytilaa Suomessa sekä esitetään siihen parannusehdotuksia. Kirja tarjoaa selitysmalleja sille, miksi psykoosin hoitamisessa...

Tuotetunnus 9789523791534
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523791534
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Eheäksi aikuiseksi — Toivu henkisesti epäkypsistä vanhemmista

Gibson, Lindsay C.; Kuvajainen, Juha
Basam Books, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 36,40 € Arvonlisäveroton hinta (31,93 € alv 0 %)

Mikäli vanhempasi tai kasvattajasi olivat emotionaalisesti kypsymättömiä, etäisiä tai itsekeskeisiä, sinulle on saattanut jäädä käsittelemättömiä vihan ja katkeruuden tunteita. Ehkä koet lapsuutesi olleen sellainen, jossa et tullut nähdyksi, kohdatuksi, kuulluksi tai hyväksytyksi omana itsenäsi...

Tuotetunnus 9789523795389
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523795389
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Kirjoituksia stoalaisuudesta

Kailaheimo, Markku
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Kirjoituksia stoalaisuudesta paneutuu mielenhallintaan ja tyyneyteen. Teos on uudistettu painos ja kirjoitukset ovat filosofian harrastajan konstailematonta pähkäilyä, jossa teoria ja käytäntö kohtaavat...

Tuotetunnus 9789523790377
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523790377
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Ulla ja lasten turvataidot

Kytölä, Katja; Kivilompolo, Jutta
Basam Books, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 29,00 € Arvonlisäveroton hinta (25,44 € alv 0 %)

Jokaisella lapsella on oikeus elää turvassa ja tulla hyvinpidellyksi. On tärkeää, että lapsi oppii mahdollisimman varhain tunnistamaan, mikä on oikein ja mikä väärin ja erityisesti suojaamaan itseään...

Tuotetunnus 9789523793606
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793606
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Yhteinen mieli — Traumatietoutta mielenterveystyöhön

Maanmieli, Karoliina ; Sarvela, Kati
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Elämme mielenterveystyössä parhaillaan paradigmamuutosta. Olemme siirtymässä kohti traumatietoista holistista ihmiskuvaa, jossa tiedostetaan entistä paremmin mielenterveysongelmien vuorovaikutuksellisia ja yhteiskunnallisia juurisyitä...

Tuotetunnus 9789523792708
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792708
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Erityisherkkyys ja henkinen matka

Ojala, Tiia
Basam Books, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 32,10 € Arvonlisäveroton hinta (28,16 € alv 0 %)

Onko sinua kutsuttu liian kiltiksi, tunteelliseksi tai herkäksi? Tunnetko vahvasti kaikki tunteet ja koet asiat syvällisesti- niin ilot kuin surutkin? Oletko tottunut laittamaan muiden tarpeet etusijalle ja piilottamaan omasi? Olet saattanut kuulla...

Tuotetunnus 9789523792593
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 15.12.2025

Tuotetunnus 9789523792593
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 15.12.2025

Kivuton — Opas toipumiseen

Huttunen, Hanna
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,23 € alv 0 %)

Moni kärsii kivusta tai uupumuksesta niin, että se haittaa olennaisesti heidän elämäänsä. Mitä kaikkea kipujen taustalla voi olla? Voiko kivuista päästä eroon muuten kuin lääkkeillä? Kivun, uupumuksen ja fibromyalgian itseltään kukistanut diplomiravintoterapeutti...

Tuotetunnus 9789527337509
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527337509
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Kaikesta huolimatta — Mentalistin ohjeita hyvään oloon

Viikinkoski, Tommi
Basam Books, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 29,00 € Arvonlisäveroton hinta (25,44 € alv 0 %)

Miten voimme löytää onnen ja vapauden kaiken ympärillämme tapahtuvan pahan ja vastoinkäymisten keskellä? Tommi Viikinkoski heräsi tähän kysymykseen rankan elämänvaiheen jälkeen vuonna 2017 ja päätti lähteä matkalle selvittämään keinoja hallita omaa mielialaansa...

Tuotetunnus 9789523794122
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523794122
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Toivossa on hyvä elää — Toiveikkuus tavaksi ja taidoksi

Säisä-Winter, Pirjo
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Toivo on unelmia, elämän uudistamista ja hyvää tahtoa toisia kohtaan. Se on olennainen osa jokaisen ihmisen elämää, joka innostaa ja antaa vahvaa uskoa siihen, että tulevaisuus tuo parempaa tullessaan...

Tuotetunnus 9789527337486
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337486
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Ensimmäinen ero — Selviytymisopas

Svensk, Tiina
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Ensimmäinen ero tarjoaa työkaluja erosta selviämiseen. Se on muistutus siitä, ettei rakkaus lopu, vaikka parisuhde päättyy. Nuorena aikuisena koetut ensimmäiset erot ovat kokemuksia, jotka voivat nostaa pinnalle paljonkin käsiteltäviä asioita: kipupisteitä ja haasteita...

Tuotetunnus 9789527337905
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337905
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Itseapu- ja rajatietokirjallisuus