Basam Books

Hevonen on kuin ihmisen mieli — Henkisen hevostaidon kirja

Lepistö, Tiina
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,70 € alv 0 %)

Hevonen on kuin ihmisen mieli -teos kertoo hevosen ja ihmisen välisestä kommunikaatiosta tunnetaajuustasolla. Hevonen lukee vaistonvaraisen tarkasti ihmisen tunnetiloja ja tietää siten ihmisestä paljon enemmän kuin ihminen itse...

Tuotetunnus 9789523790247
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523790247
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Sydämeni tarina — Ajatuksia luonnosta ja läsnäolosta

Jefferies, Richard; Immonen, Antti
Basam Books, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 24,90 € Arvonlisäveroton hinta (21,94 € alv 0 %)

Sydämeni tarina on 1800-luvulla eläneen brittiläisen luontoharrastajan Richard Jefferiesin meditatiivinen, henkinen omaelämäkerta. Vuonna 1883 julkaistu teos kuvaa sielun heräämistä luonnon keskellä. Jefferies kertoo, kuinka hän sysäämällä syrjään luutuneet...

Tuotetunnus 9789527240076
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240076
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Varjoista valoon — Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla

Billet, Kevin; Bays, Brandon; Kokkoniemi, Elina
Basam Books, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,70 € alv 0 %)

Tässä mukaansatempaavassa ja kokemusperäisessä kirjassa kirjailijat riisuvat naamioista tavallisia masennukseen liittyviä harhaluuloja. He määrittelevät ne uudelleen ja näyttävät askel askeleelta, miten masennuksen todelliset pohjimmaiset syyt voidaan paljastaa ja kokonaisuudessaan parantaa...

Tuotetunnus 9789527240878
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240878
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Irti egon vallasta

Holiday, Ryan; Immonen, Antti
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,34 € alv 0 %)

Vannoutuneen fanikunnan keränneen yhdysvaltalaiskirjailijan tunnetuin, miljoonia myynyt teos viimein suomeksi! Pahin vihollisesi elää sisälläsi. Epäterveet uskomukset omasta tärkeydestä, arvokkuudesta ja erillisyydestä estävät elämästä täyttä elämää...

Tuotetunnus 9789527337165
Pehmeäkantinen kirja
Uusintapainos tulossa 15.10.2026

Tuotetunnus 9789527337165
Pehmeäkantinen kirja
Uusintapainos tulossa 15.10.2026

Meditaatioraamattu — Uskonnollis-meditatiivisen tiedon uudelleen elpyminen

Löfgren, Karla
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 35,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,93 € alv 0 %)

Meditaatio parantaa särkyneen sydämen ja opettaa hallitsemaan mieltä. Se auttaa vaikeissa tunteissa, riippuvuuksissa, yksinäisyydessä ja päämäärättömyydessä. Terapeuttisin ja tehokkain on mielen tekniikan ja henkisyyden yhdistelmä...

Tuotetunnus 9789523793187
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793187
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hyvä fiilis — Mielen hyvinvoinnin kehittäminen

Dunderfelt, Tony
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,00 € Arvonlisäveroton hinta (29,07 € alv 0 %)

Mistä energinen ja hyvä olo syntyy? Miten rakentaa hyvä itsetunto? Miten hallita stressiä ja ennaltaehkäistä loppuun palaminen? Harva osaa ajatella, että vastoinkäymisten kohtaaminen on oma taitonsa. Miten sitä voi kehittää? Hyvä fiilis esittelee konstailemattoman...

Tuotetunnus 9789523793101
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793101
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Liian nätti masentuneeksi

Nyman, Sohvi
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,00 € Arvonlisäveroton hinta (29,07 € alv 0 %)

Mitä jos masennus olisikin tunnevälttelyn tila, jota voi hoitaa kohtaamalla itsensä ja tunteensa sekä muuttamalla niitä uskomuksia ja elintapoja, jotka ovat vaikuttaneet masennuksen syntyyn? Tutkimusten mukaan suomalaisia pidetään maailman onnellisimpana kansana...

Tuotetunnus 9789523793750
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793750
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Suomalainen sydän — Sydäntä helliviä ajatelmia Marcus Aureliuksen inspiroimana

Isoaho, Anne-Marja
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 26,80 € Arvonlisäveroton hinta (23,61 € alv 0 %)

Suomalainen sydän on inspiraatiokirjoitusta. Lyhyet tekstit käsittävät laajan kirjon erilaisia aiheita, kuten rakkaus ja sen eri ilmenemismuodot, karma, läsnäolo sekä työuupumus. Käsiteltävinä ovat yhtä lailla erilaiset arjen aiheet ja elämän ilmiöt sekä moraaliset ja psykologiset kysymykset...

Tuotetunnus 9789523793477
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793477
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Vanhene rohkeasti — Opas arvokkaaseen vanhenemiseen

Kauhanen-Simanainen, Anne
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 24,90 € Arvonlisäveroton hinta (21,94 € alv 0 %)

Vanhene rohkeasti -kirja on vahvaan tietopohjaan, havaintoihin ja kokemukseen pohjautuva henkilökohtainen kannanotto rohkean vanhenemisen puolesta ikääntymistä hylkivää ja torjuvaa kulttuuria, asenteita ja epäkohtia vastaan...

Tuotetunnus 9789527337295
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337295
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Jooga-nidra ja tietoisuuden taidot (uudistettu painos)

Sipponen, Merja
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 31,00 € Arvonlisäveroton hinta (27,31 € alv 0 %)

Suuren suosion saanut Jooga-nidra ja tietoisuuden taidot julkaistaan uudistettuna painoksena keväällä 2022. Käytännöllisten harjoitusten avulla voit parantaa muistia, keskittymiskykyä, terveyttä ja hyvinvointia...

Tuotetunnus 9789523792579
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792579
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Merkityksellisyys on rohkeutta

Villanen, Jaana; Majaniemi, Ina
Basam Books, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 5,00 € Arvonlisäveroton hinta (4,41 € alv 0 %)

Merkityksellisyys on rohkeutta -kirja pureutuu merkityksellisyyden ja rohkeuden voimaan, ja haastaa lukijaa uskaltamaan pysähtymään kahden tärkeän kysymyksen äärelle, jotka ovat: ”Kuka minä olen?” ja ”Mitä minä haluan?” Jaana uskoo, että löytäessämme...

Tuotetunnus 9789527337349
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337349
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

11 päivää toukokuussa — Keskustelu, joka muuttaa elämäsi

Messinger, J.D.; Mustavuori, Jaana-Mirjam
Basam Books, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 24,90 € Arvonlisäveroton hinta (21,94 € alv 0 %)

Kertomus niskansa murtaneen, ruumiistaan irtautuneen ja siihen palanneenmiehen profeetallisista näyistä ja henkisestä valaistumisesta. Teos käsittelee viisaasti perustavia kysymyksiä: kuka minä olen, mistä olen tullut ja miksi olen täällä.

Tuotetunnus 9789527337219
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337219
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Elinvoimaa — Miehen kokonaisvaltainen seksuaalisuus ja sen ravitseminen

Lilja, Jukka-Pekka; Gómez , Naty Ezequiela
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,70 € alv 0 %)

Miehen seksuaalisuus on kokonaisvaltainen ja arvokas osa miehen elämää. Se on miehisen terveyden ja elinvoimaisuuden lähde, joka kaipaa huomiota ja ravintoa. Vaikka kirja Elinvoimaa -miehen kokonaisvaltainen seksuaalisuus ja sen ravitseminen onkin...

Tuotetunnus 9789527240595
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240595
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Seksi ja läsnäolo — Opas rentoon nautintoon

Vasara, Mitra
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 24,90 € Arvonlisäveroton hinta (21,94 € alv 0 %)

Läsnäolo on avautumista asioille sellaisina kuin ne ovat. Kun olet läsnä seksissä, vapaudut odotuksista ja mielen luomista epävarmuuksista. Kun olet läsnä, voit keskittyä nauttimiseen ja unohtaa rutiinit ja suorittamisen...

Tuotetunnus 9789523790421
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523790421
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Suomen Aavemetsästäjät 2

Nikkilä, Mika; Nikkilä, Markus; Weckström, Anna; Viitanen, Hanna
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,58 € alv 0 %)

Luita myöten kylmäävän Suomen Aavemetsästäjien tarinan toinen osa, joka jatkaa Mika Nikkilän matkaa syvälle käytännön rajatiedon tutkimusten pariin. Lukija pääsee suoraan kotisohvalta Mikan mukana osalliseksi lähes käsittämättömiin tapahtumiin niin Olavinlinnassa,...

Tuotetunnus 9789527337592
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527337592
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Naurattava elämä — Löydä kadonnut naurusi : Uskalla nauraa!

Koverskoi, Laura; Kupias, Tarja
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,58 € alv 0 %)

”Minulle nauru merkitsee ihmisyyttä.”  --Urheilutoimittaja Kaj Kunnas Nauru on supervoima. Se rentouttaa tunnelman, luo yhteisöllisyyttä, huuhtelee huolet ja edistää terveyttä. Löydä kadonnut naurusi ja ylläty! Laajaan tutkimus- ja haastatteluaineistoon...

Tuotetunnus 9789523790438
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523790438
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Luotu sukupolku — Dialogeja ja luovia harjoituksia

Streng, Petra; Kokkoniemi, Tiina; Streng, Petra
Basam Books, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 31,00 € Arvonlisäveroton hinta (27,31 € alv 0 %)

Luotu sukupolku on kokoelma lyhyitä, katkelmallisia dialogeja, joissa on kuvitteellisia sukulaisten ja sukulaissielujen kohtaamisia erilaisissa tilanteissa. Inspiroivat ja ajattomat kirjoitus- ja taidetehtäväehdotukset antavat tilaa lukijalle ja houkuttelevat osallistumaan vuoropuheluun...

Tuotetunnus 9789523793972
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523793972
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Viisaat vaatevalinnat

Pietarinen, Aino; Kattilakoski, Maarit
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 28,90 € Arvonlisäveroton hinta (25,46 € alv 0 %)

Kurkistan vaatekaappiini. Sinne on unohtunut liki käyttämätön t-paita. Miksi en ole käyttänyt sitä? Sorruinko muotiväriin, eikö se sovi farkkujeni kanssa vai menikö se pilalle jo ensimmäisessä pesussa? Viisaat vaatevalinnat muistuttaa, että vaatteella...

Tuotetunnus 9789523793293
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793293
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Vastuullinen ihmisyys — Vapautuminen kriiseistä luovaan muutokseen

Mäkinen, Kirsi
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,58 € alv 0 %)

Miten kulkea viisaasti tuntemattomassa ja epävarmassa maailmassa eteenpäin? Millaista kasvua ja itsen muutosta ihminen tarvitsee nähdäkseen paremmin, mitä tässä hetkessä on sellaista, josta ei olekaan tietoinen ja jossa hänen on oltava totuudellisempi...

Tuotetunnus 9789527337837
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337837
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Suomalainen Fengshui-puutarha

Avela, Päivi
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 32,90 € Arvonlisäveroton hinta (28,99 € alv 0 %)

Suomalainen Fengshui-puutarha on ensimmäinen suomalaisen laatima puutarha-fengshui-opas. Kirjassa paneudutaan puutarha-fengshuin perusasioihin suomalaisesta näkökulmasta soveltaen ikivanhoja oppeja tämän päivän elämänmenoon...

Tuotetunnus 9789527337530
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337530
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Itseapu- ja rajatietokirjallisuus