Basam Books

Synnytyksen liike ja rytmi — Opas synnyttämisen matkalle
Rautaparta, Malla
Basam Books, 2021
29,90 € (27,18 € alv 0 %)

Elokuvista tuttu kuva synnyttäjästä on passiivinen, staattinen ja aloilleen kahlittu. Tämän kuvan on aika väistyä, sillä synnyttäminen on ennen kaikkea liikettä. Se on kahden osapuolen dynaamista ja intiimiä vuorovaikutusta ennalta arvaamattomassa rytmissä...

Tuotetunnus 9789523791800
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523791800
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hyvä fiilis — Mielen hyvinvoinnin kehittäminen
Dunderfelt, Tony
Basam Books, 2022
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Mistä energinen ja hyvä olo syntyy? Miten rakentaa hyvä itsetunto? Miten hallita stressiä ja ennaltaehkäistä loppuun palaminen? Harva osaa ajatella, että vastoinkäymisten kohtaaminen on oma taitonsa. Miten sitä voi kehittää? Hyvä fiilis esittelee konstailemattoman...

Tuotetunnus 9789523793101
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793101
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Seireenien kutsu — Riippuvuudet ja niistä irtautuminen
Nokela, Matti
Basam Books, 2022
19,90 € (18,09 € alv 0 %)

Mistä addiktiot alkavat? Mikä altistaa ihmisen riippuvuudelle? Millainen on riippuvuudesta toipumisen tie? Näihin kysymyksiin pohtii vastauksia riippuvuusasiantuntija Matti Nokela, pitkän ammatillisen kokemuksensa myötä, kirjassaan Seireenien kutsu...

Tuotetunnus 9789527240625
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240625
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Mielen laboratorio — Tietoisuuden taidot ja taitava vuorovaikutus
Skarp, Ari-Pekka
Basam Books, 2019
26,90 € (24,45 € alv 0 %)

Materialistinen maailmankuva ei ole onnistunut tyydyttämään ihmisen tarvetta syvälliseen itsensä ja maailman tuntemiseen. Ihmiset ovat yhä kiinnostuneempia etsimään vastauksia sisäisestä maailmastaan. Vanhat meditaatioperinteet on valjastettu käyttöön oman kehon ja mielen tutkimusvälineiksi...

Tuotetunnus 9789527240687
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240687
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Usko, toivo, rakkaus, meditaatio — Utopia rauhasta uskontojen välillä
Löfgren, Karla
Basam Books, 2021
26,90 € (24,45 € alv 0 %)

Usko, toivo, rakkaus, meditaatio käsittelee kaikkien uskontojen hyväksymistä mahdollisina teinä valaistumiseen tai pelastukseen. Kyseessä on uskontoteologian pluralistinen haara. Moniin hengellisiin perinteisiin kuuluvaan meditaatioon sisältyy psykologisesti...

Tuotetunnus 9789527337875
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337875
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Loppuunmyyty

Kivuton — Opas toipumiseen
Huttunen, Hanna
Basam Books, 2020
29,90 € (27,18 € alv 0 %)

Moni kärsii kivusta tai uupumuksesta niin, että se haittaa olennaisesti heidän elämäänsä. Mitä kaikkea kipujen taustalla voi olla? Voiko kivuista päästä eroon muuten kuin lääkkeillä? Kivun, uupumuksen ja fibromyalgian itseltään kukistanut diplomiravintoterapeutti...

Tuotetunnus 9789527337509
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527337509
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tulossa

Valjasta mielesi voima hypnoosilla — Opas kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin
Minkkinen, Sami
Basam Books, 2023
29,90 € (27,18 € alv 0 %)

Tässä kirjassa hypnotisoija, NLP-valmentaja Sami Minkkinen opastaa, kuinka voit voida kokonaisvaltaisesti paremmin sekä menestyä elämässäsi hypnoosin avulla. Miltä tuntuisikaan elää entistä vapaampaa, aidosti unelmiensa elämää, jossa esimerkiksi se...

Tuotetunnus 9789523790346
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 15.9.2023

Tuotetunnus 9789523790346
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 15.9.2023

Loppuunmyyty

Galenos — Lääkärin kirjoituksia sielusta
Ahonen, Marke
Basam Books, 2019
26,90 € (24,45 € alv 0 %)

Galenos (129 - n. 216 jKr.) oli antiikin ajan merkittävin lääkäri ja lääketieteilijä. Hän eli Rooman valtakunnan suuruuden päivinä, ja vaikutti suuren osan pitkästä elämästään Roomassa, valtakunnan pääkaupungissa...

Tuotetunnus 9789527240526
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240526
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Elinvoimaa — Miehen kokonaisvaltainen seksuaalisuus ja sen ravitseminen
Lilja, Jukka-Pekka; Gómez , Naty Ezequiela
Basam Books, 2020
26,90 € (24,45 € alv 0 %)

Miehen seksuaalisuus on kokonaisvaltainen ja arvokas osa miehen elämää. Se on miehisen terveyden ja elinvoimaisuuden lähde, joka kaipaa huomiota ja ravintoa. Vaikka kirja Elinvoimaa -miehen kokonaisvaltainen seksuaalisuus ja sen ravitseminen onkin...

Tuotetunnus 9789527240595
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240595
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Loppuunmyyty

Syvälle ulottuvat juuret — Turvattomasta lapsuudesta tasapainoiseen aikuisuuteen
Harris, Nadine Burke; Kuvajainen, Juha
Basam Books, 2019
5,00 € (4,55 € alv 0 %)

Pioneerimainen bestselleriksi noussut kirja lapsuusajan haitallisten kokemusten pitkäaikaisista vaikutuksista, niiden korjaamisesta sekä sukupolvien yli ulottuvissa haitallisten kierteiden katkaisusta...

Tuotetunnus 9789527240557
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240557
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Loppuunmyyty

Villinainen - Muistikirja
Kuurne, Kaisa
Basam Books, 2017
12,90 € (11,73 € alv 0 %)

Villinainen on inspiroiva muistikirja, sillä se sisältää vahvistavia voimalauseita ja ilahduttavia mietelauseita. Kaisa Kuurne on elämäntarinoita ja kuulumisen kysymyksiä tutkinut sosiaalisen hyvinvoinnin tutkimuksen dosentti, joka työskentelee myös...

Tuotetunnus 9789527240151
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240151
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Loppuunmyyty

Timanttisutra
Tähtinen, Tero
Basam Books, 2019
12,90 € (11,73 € alv 0 %)

Timanttisutra on yksi tärkemmistä mahajana-buddhalaisista teksteistä ja se kuuluu ns. Täydellisen viisauden sutrien joukkoon. Timanttisutra on lyhyehkö, runollinen teksti, jossa Buddha opastaa yksinkertaisin mutta vetoavin sanankääntein seuraajiaan,...

Tuotetunnus 9789527240236
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240236
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Olen magneetti — Ajatuksen ja rakkauden voimalla kohti unelmaelämää
Gushchina, Elena; Kaikkonen, Mili
Basam Books, 2020
29,90 € (27,18 € alv 0 %)

"Ihmeitä tapahtuu, kun kuuntelet sydämesi ääntä.” Olen magneetti - Ajatuksen ja rakkauden voimalla kohti unelmaelämää paljastaa puhtaan tietoisuuden olemuksen, joka on osana henkilökohtaisen magnetismin kehittymisessä ja oman todellisen itsensä saavuttamisessa...

Tuotetunnus 9789527240892
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240892
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Meditaatioraamattu — Uskonnollis-meditatiivisen tiedon uudelleen elpyminen
Löfgren, Karla
Basam Books, 2022
34,00 € (30,91 € alv 0 %)

Meditaatio parantaa särkyneen sydämen ja opettaa hallitsemaan mieltä. Se auttaa vaikeissa tunteissa, riippuvuuksissa, yksinäisyydessä ja päämäärättömyydessä. Terapeuttisin ja tehokkain on mielen tekniikan ja henkisyyden yhdistelmä...

Tuotetunnus 9789523793187
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793187
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tulossa

Olet ihana! — Työkirja
Nyman, Sohvi
Basam Books, 2023
28,00 € (25,45 € alv 0 %)

Työkirja oman ihanuuden löytämiseen ja itsensä rakastamiseen. Kirja sisältää ihania harjoituksia, joilla lisäät rakkautta itseäsi kohtaan sekä kohotat itsetuntoasi. Oivallat, että olet ihana omana itsenäsi...

Tuotetunnus 9789523794412
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 30.10.2023

Tuotetunnus 9789523794412
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 30.10.2023

Sisäisen orvon viisaus — Kuinka löydän kotiin
Kuurne, Kaisa; Kuurne, Simo; Majaniemi, Ina
Basam Books, 2020
24,90 € (22,64 € alv 0 %)

Sisäisen orvon viisaus on ainutlaatuinen esitys hylätystä sisäisestä lapsesta, jonka hyväksyvästä kohtaamisesta avautuu mahdollisuus elävään elämään ja uusiutumiseen. Sosiologi-tyttären ja lääkäri-isän yhdessä kirjoittama kirja tarkastelee hylätyn kokemuksen...

Tuotetunnus 9789523790544
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523790544
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tulossa

Sosiaalinen levottomuus
Block, Stanley H.B; Block, Carolyn Bryant; Halinen, Keijo
Basam Books, 2023
33,00 € (30,00 € alv 0 %)

Ihminen on lähtökohtaisesti kokonainen ja ehyt. Kiireen aikaansaama mielen ja ruumiin yliaktiivisuus kuitenkin aiheuttaa sen, että mielessämme vaihtoehtojen määrä kapenee ja vastakkainasettelut kärjistyvät...

Tuotetunnus 9789523794702
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 30.10.2023

Tuotetunnus 9789523794702
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 30.10.2023

Seksi ja läsnäolo — Opas rentoon nautintoon
Vasara, Mitra
Basam Books, 2022
24,90 € (22,64 € alv 0 %)

Läsnäolo on avautumista asioille sellaisina kuin ne ovat. Kun olet läsnä seksissä, vapaudut odotuksista ja mielen luomista epävarmuuksista. Kun olet läsnä, voit keskittyä nauttimiseen ja unohtaa rutiinit ja suorittamisen...

Tuotetunnus 9789523790421
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523790421
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Vanhene rohkeasti — Opas arvokkaaseen vanhenemiseen
Kauhanen-Simanainen, Anne
Basam Books, 2020
24,90 € (22,64 € alv 0 %)

Vanhene rohkeasti -kirja on vahvaan tietopohjaan, havaintoihin ja kokemukseen pohjautuva henkilökohtainen kannanotto rohkean vanhenemisen puolesta ikääntymistä hylkivää ja torjuvaa kulttuuria, asenteita ja epäkohtia vastaan...

Tuotetunnus 9789527337295
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337295
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Sodankäynnin taito
Sunzi; Tähtinen, Tero
Basam Books, 2023
27,90 € (25,36 € alv 0 %)

Uusi alkukielisestä käännetty suomennos kiinalaisen strategiataidon klassikosta! Sunzin Sodankäynnin taito (kiin. Sunzi bingfa) on kiinalainen strategiataidon klassikko, jonka opetuksia on yli kahden tuhannen vuoden ajan hyödynnetty muun muassa budo-lajeissa, politiikassa ja liike-elämässä...

Tuotetunnus 9789523790872
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523790872
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Itseapu- ja rajatietokirjallisuus