Basam Books

Huumehelvetti ja paluu kuolemanportilta elämään

Ranta-Kallio, Kirsikka
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,60 € alv 0 %)

Nuori lahtelainen jääkiekkolupaus Pasi Tuomaila alkoi käyttää alkoholia 14-vuotiaana. Kun päihde ei tuonut nuorelle miehelle enää riittävää mielihyvää, se piti vaihtaa, uusiin kokemuksiin, uusiin nousuihin...

Tuotetunnus 9789523793798
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793798
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hyvä fiilis — Mielen hyvinvoinnin kehittäminen

Dunderfelt, Tony
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Mistä energinen ja hyvä olo syntyy? Miten rakentaa hyvä itsetunto? Miten hallita stressiä ja ennaltaehkäistä loppuun palaminen? Harva osaa ajatella, että vastoinkäymisten kohtaaminen on oma taitonsa. Miten sitä voi kehittää? Hyvä fiilis esittelee konstailemattoman...

Tuotetunnus 9789523793101
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793101
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Sokraattinen mieli

Houni, Pia
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Sokrates halusi etsiä totuutta elämällä yksinkertaisesti ja rehellisesti. Hän korosti syvemmän onnellisuuden löytämistä hetkittäisen mielihyvän sijaan. "Sokraattinen mieli" innostaa lukijaa itsensä kuuntelemiseen, tärkeiden asioiden oivaltamiseen ja tarjoaa...

Tuotetunnus 9789527240250
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240250
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Vanhene rohkeasti — Opas arvokkaaseen vanhenemiseen

Kauhanen-Simanainen, Anne
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 24,90 € Arvonlisäveroton hinta (21,84 € alv 0 %)

Vanhene rohkeasti -kirja on vahvaan tietopohjaan, havaintoihin ja kokemukseen pohjautuva henkilökohtainen kannanotto rohkean vanhenemisen puolesta ikääntymistä hylkivää ja torjuvaa kulttuuria, asenteita ja epäkohtia vastaan...

Tuotetunnus 9789527337295
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337295
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Synnytyksen liike ja rytmi — Opas synnyttämisen matkalle

Rautaparta, Malla
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,23 € alv 0 %)

Elokuvista tuttu kuva synnyttäjästä on passiivinen, staattinen ja aloilleen kahlittu. Tämän kuvan on aika väistyä, sillä synnyttäminen on ennen kaikkea liikettä. Se on kahden osapuolen dynaamista ja intiimiä vuorovaikutusta ennalta arvaamattomassa rytmissä...

Tuotetunnus 9789523791800
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523791800
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Kuka pelkää hammaslääkäriä? — Haavoitettujen kokemukset terveydenhuollossa

Sarvela, Kati; Liimatainen, Teemu
Basam Books, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 15,00 € Arvonlisäveroton hinta (13,16 € alv 0 %)

Erilaiset hoitopelot, sijaistraumatisoituminen ja toimenpiteisiin liiittyvät ahdistukset, ovat osa terveydenhuollon arkipäivää ja ne koskettavat lähes jokaista perhettä jollain tavoin. Lääketieteelliseen toimintakulttuuriin, toimenpiteisiin ja diagnooseihin...

Tuotetunnus 9789523794016
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523794016
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Naisen kolmas elämä — Nautinnon vuodet

Hytönen, Kirsi
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Kirsi Hytösen esikoiskirja kertoo kirjoittajan oman tarinan hätkähdyttävän rohkeasti ja rehellisesti. Se kertoo keski-ikäisen naisen löytöretkestä omaan seksuaalisuuteensa, pitkän parisuhteen muuttamisesta avoimeksi, nettideittailusta ja seksisuhteista nuoriin miehiin...

Tuotetunnus 9789523790216
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523790216
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Parantavat sanat — Coué-menetelmä ja kertomuksia itsesuggestion voimasta

Meile, Jakob; Pikkarainen, Marja
Basam Books, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 37,30 € Arvonlisäveroton hinta (32,72 € alv 0 %)

Voiko pelkän itsepuheen avulla vaikuttaa siihen, miten selvitä arjen haasteista, hankalista ihmissuhteista tai kivuista, joihin lääkärin neuvot tai lääkkeet eivät ole tepsineet? Jakob "Köbi" Meile opettaa meille omakohtaisten lukuisien esimerkkien...

Tuotetunnus 9789523793361
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 15.4.2026

Tuotetunnus 9789523793361
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 15.4.2026

Varjoista valoon — Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla

Billet, Kevin; Bays, Brandon; Kokkoniemi, Elina
Basam Books, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,60 € alv 0 %)

Tässä mukaansatempaavassa ja kokemusperäisessä kirjassa kirjailijat riisuvat naamioista tavallisia masennukseen liittyviä harhaluuloja. He määrittelevät ne uudelleen ja näyttävät askel askeleelta, miten masennuksen todelliset pohjimmaiset syyt voidaan paljastaa ja kokonaisuudessaan parantaa...

Tuotetunnus 9789527240878
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240878
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Parantava yhteys — Feminiinistä puolta jäljittämässä

Kuurne, Kaisa; Saragrahi Broo
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 32,90 € Arvonlisäveroton hinta (28,86 € alv 0 %)

Parantava yhteys -kirja ja terapeuttiset kortit syventyvät elämänvoimien feminiiniseen puoleen, jota arkkityyppisesti edustavat kehollisuus, tunteet, suhteet, alitajunta, luovuus ja elämän sykliset voimat...

Tuotetunnus 9789523791770
Useista osista koostuva tuote
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523791770
Useista osista koostuva tuote
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Elinvoimaa — Miehen kokonaisvaltainen seksuaalisuus ja sen ravitseminen

Lilja, Jukka-Pekka; Gómez , Naty Ezequiela
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,60 € alv 0 %)

Miehen seksuaalisuus on kokonaisvaltainen ja arvokas osa miehen elämää. Se on miehisen terveyden ja elinvoimaisuuden lähde, joka kaipaa huomiota ja ravintoa. Vaikka kirja Elinvoimaa -miehen kokonaisvaltainen seksuaalisuus ja sen ravitseminen onkin...

Tuotetunnus 9789527240595
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240595
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Yhteinen mieli — Traumatietoutta mielenterveystyöhön

Maanmieli, Karoliina ; Sarvela, Kati
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Elämme mielenterveystyössä parhaillaan paradigmamuutosta. Olemme siirtymässä kohti traumatietoista holistista ihmiskuvaa, jossa tiedostetaan entistä paremmin mielenterveysongelmien vuorovaikutuksellisia ja yhteiskunnallisia juurisyitä...

Tuotetunnus 9789523792708
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792708
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Merkityksellisyyden taito

Vepsäläinen, Elisa
Basam Books, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 37,30 € Arvonlisäveroton hinta (32,72 € alv 0 %)

Merkityksellisyydestä on tullut aikamme megatrendi niin ihmisen oman elämän kuin yritysten, työelämän ja brändienkin kannalta. Elämämme on vauraampaa ja turvatumpaa kuin koskaan aiemmin, mutta moni kokee silti ahdistusta, masennusta ja tyhjyyden tunnetta...

Tuotetunnus 9789523794115
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523794115
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Liian nätti masentuneeksi

Nyman, Sohvi
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Mitä jos masennus olisikin tunnevälttelyn tila, jota voi hoitaa kohtaamalla itsensä ja tunteensa sekä muuttamalla niitä uskomuksia ja elintapoja, jotka ovat vaikuttaneet masennuksen syntyyn? Tutkimusten mukaan suomalaisia pidetään maailman onnellisimpana kansana...

Tuotetunnus 9789523793750
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793750
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Henkinen uhmavoima — Miten löydän ja säilytän oman elämäni tarkoituksen

Purjo, Timo
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,60 € alv 0 %)

Henkinen uhmavoima -kirjan aiheena ovat erilaiset henkiset kyvyt ja voimat, joiden avulla ihminen voi elää tarkoituksentäyteistä elämää. Jokainen kaipaa tarkoituksellista elämää, ja jokaisessa piilevät kaikki keskeiset kyvyt, joiden avulla ihminen voi kokea elämänsä arvokkaaksi ja hyväksi...

Tuotetunnus 9789527240984
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240984
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn — Lähisuhdeväkivalta ja siitä selviytyminen

Kytölä, Katja
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn on uudenlainen tietokirja lähisuhdeväkivallasta. Kirja on tarkoitettu lähisuhdeväkivallan kokijoille, heidän läheisilleen ja ammattiauttajille. Lukuisiin miksi -kysymyksiin saadaan ammattilaisen ja tutkimustiedon selitys...

Tuotetunnus 9789523790315
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523790315
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Minun kipukirjani — Talikolla kipua päähän

Valkama, Susanna
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 19,90 € Arvonlisäveroton hinta (17,46 € alv 0 %)

”Kipu astui ammatillisen tietämykseni päälle ja nauroi paskaista naurua.” Ammattilainenkin saattaa tippua polvilleen kroonisen kivun edessä. Susanna kertoo esikoiskirjassaan kroonisista nivelkivuistaan arkisesti ja rehellisesti...

Tuotetunnus 9789527337677
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337677
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Joka kolmas suomalainen — Syöpätietoutta sairastuneille ja läheisille

Häkkinen, Kari
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,60 € alv 0 %)

Tietoa ja vertaistukea syövän koskettamille Mitä tapahtuu, kun vahva ja kykenevä erikoissairaanhoitaja sairastuu imusolmukesyöpään ja joutuu itse hoidettavan rooliin? Poikkeuksellinen, autofiktiivinen tietokirja syventyy vakavasti sairastuneen ihmisen...

Tuotetunnus 9789523791367
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523791367
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Olet ihana — Uskalla rakastaa itseäsi

Nyman, Sohvi
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,23 € alv 0 %)

Olet ihana - Uskalla rakastaa itseäsi on kirja oman ihanuuden löytämiseen. Sen mukaan ihana nainen on sinussa jo nyt. Monet naiset eivät tunne itseään ihaniksi tai arvokkaiksi. He ajattelevat, etteivät ansaitse hyviä asioita elämäänsä kuten rakkautta ja menestystä sekä toimivia ihmissuhteita...

Tuotetunnus 9789527337752
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337752
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Onko vapaa tahto illuusio? — Dialogi vapaasta tahdosta ja tieteestä

Mele, Alfred R.; Snellman, Lauri
Basam Books, 2016
Arvonlisäverollinen hinta 19,90 € Arvonlisäveroton hinta (17,46 € alv 0 %)

Voimmeko itse päättää, mitä haluamme tai teemme? Vai ohjaavatko meistä riippumattomat seikat valintojamme? Teoksessaan Onko vapaa tahto illuusio? Dialogi vapaasta tahdosta ja tieteestä tunnettu filosofi Alfred R...

Tuotetunnus 9789522603920
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789522603920
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Itseapu- ja rajatietokirjallisuus