Basam Books

Olet ihana — Korosta parhaita puoliasi

Nyman, Sohvi; Blom, Roosa
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 35,20 € Arvonlisäveroton hinta (30,88 € alv 0 %)

Oletko kyllästynyt vaatekriiseihin, sovituskoppiraivareihin ja hutiostoksiin? Tuntuuko sinusta, että olet väärän kokoinen tai vartalosi on hassun mallinen? Ahdistaako sovituskopissa, kun vaatteet eivät istu tai mahdu? Ei ole olemassa väärän mallisia...

Tuotetunnus 9789523792968
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792968
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Pyyteettömän rakkauden puutarha — Valaistumisen opas

Korhonen, Juha
Basam Books, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 24,90 € Arvonlisäveroton hinta (21,84 € alv 0 %)

Teos tarkastelee kaikkialla maailmankaikkeudessa vallitsevaa järjestystä, jota ylläpitää Pyyteetön Rakkaus. Ihmiskuntamme on edennyt evoluutiossa siihen vaiheeseen, jossa se kantaa myös itse vastuuta, jolloin myös ohjauksemme on suurempi...

Tuotetunnus 9789527337226
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527337226
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Kaikesta huolimatta — Mentalistin ohjeita hyvään oloon

Viikinkoski, Tommi; Viikinkoski, Tommi
Basam Books, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 36,00 € Arvonlisäveroton hinta (31,58 € alv 0 %)

Miten voimme löytää onnen ja vapauden kaiken ympärillämme tapahtuvan pahan ja vastoinkäymisten keskellä? Tommi Viikinkoski heräsi tähän kysymykseen rankan elämänvaiheen jälkeen vuonna 2017 ja päätti lähteä matkalle selvittämään keinoja hallita omaa mielialaansa...

Tuotetunnus 9789523795938
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523795938
Äänikirja
Heti ladattavissa

Parantavat sanat — Coué-menetelmä ja kertomuksia itsesuggestion voimasta

Meile, Jakob; Pikkarainen, Marja
Basam Books, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 37,30 € Arvonlisäveroton hinta (32,72 € alv 0 %)

Voiko pelkän itsepuheen avulla vaikuttaa siihen, miten selvitä arjen haasteista, hankalista ihmissuhteista tai kivuista, joihin lääkärin neuvot tai lääkkeet eivät ole tepsineet? Jakob "Köbi" Meile opettaa meille omakohtaisten lukuisien esimerkkien...

Tuotetunnus 9789523793361
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 15.4.2026

Tuotetunnus 9789523793361
Pehmeäkantinen kirja
Tulossa 15.4.2026

Hyvä fiilis — Mielen hyvinvoinnin kehittäminen

Dunderfelt, Tony
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Mistä energinen ja hyvä olo syntyy? Miten rakentaa hyvä itsetunto? Miten hallita stressiä ja ennaltaehkäistä loppuun palaminen? Harva osaa ajatella, että vastoinkäymisten kohtaaminen on oma taitonsa. Miten sitä voi kehittää? Hyvä fiilis esittelee konstailemattoman...

Tuotetunnus 9789523793101
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793101
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn — Lähisuhdeväkivalta ja siitä selviytyminen

Kytölä, Katja
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn on uudenlainen tietokirja lähisuhdeväkivallasta. Kirja on tarkoitettu lähisuhdeväkivallan kokijoille, heidän läheisilleen ja ammattiauttajille. Lukuisiin miksi -kysymyksiin saadaan ammattilaisen ja tutkimustiedon selitys...

Tuotetunnus 9789523790315
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523790315
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Suomen Aavemetsästäjät 2

Nikkilä, Mika; Nikkilä, Markus; Weckström, Anna; Viitanen, Hanna
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Luita myöten kylmäävän Suomen Aavemetsästäjien tarinan toinen osa, joka jatkaa Mika Nikkilän matkaa syvälle käytännön rajatiedon tutkimusten pariin. Lukija pääsee suoraan kotisohvalta Mikan mukana osalliseksi lähes käsittämättömiin tapahtumiin niin Olavinlinnassa,...

Tuotetunnus 9789527337592
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527337592
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Kirjoituksia stoalaisuudesta

Kailaheimo, Markku
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

Kirjoituksia stoalaisuudesta paneutuu mielenhallintaan ja tyyneyteen. Teos on uudistettu painos ja kirjoitukset ovat filosofian harrastajan konstailematonta pähkäilyä, jossa teoria ja käytäntö kohtaavat...

Tuotetunnus 9789523790377
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523790377
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Kuka pelkää hammaslääkäriä? — Haavoitettujen kokemukset terveydenhuollossa

Sarvela, Kati; Liimatainen, Teemu
Basam Books, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 15,00 € Arvonlisäveroton hinta (13,16 € alv 0 %)

Erilaiset hoitopelot, sijaistraumatisoituminen ja toimenpiteisiin liiittyvät ahdistukset, ovat osa terveydenhuollon arkipäivää ja ne koskettavat lähes jokaista perhettä jollain tavoin. Lääketieteelliseen toimintakulttuuriin, toimenpiteisiin ja diagnooseihin...

Tuotetunnus 9789523794016
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523794016
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Onko vapaa tahto illuusio? — Dialogi vapaasta tahdosta ja tieteestä

Mele, Alfred R.; Snellman, Lauri
Basam Books, 2016
Arvonlisäverollinen hinta 19,90 € Arvonlisäveroton hinta (17,46 € alv 0 %)

Voimmeko itse päättää, mitä haluamme tai teemme? Vai ohjaavatko meistä riippumattomat seikat valintojamme? Teoksessaan Onko vapaa tahto illuusio? Dialogi vapaasta tahdosta ja tieteestä tunnettu filosofi Alfred R...

Tuotetunnus 9789522603920
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789522603920
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Naurattava elämä — Löydä kadonnut naurusi : Uskalla nauraa!

Koverskoi, Laura; Kupias, Tarja
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

”Minulle nauru merkitsee ihmisyyttä.”  --Urheilutoimittaja Kaj Kunnas Nauru on supervoima. Se rentouttaa tunnelman, luo yhteisöllisyyttä, huuhtelee huolet ja edistää terveyttä. Löydä kadonnut naurusi ja ylläty! Laajaan tutkimus- ja haastatteluaineistoon...

Tuotetunnus 9789523790438
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523790438
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Luotu sukupolku — Dialogeja ja luovia harjoituksia

Streng, Petra; Kokkoniemi, Tiina; Streng, Petra
Basam Books, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 31,10 € Arvonlisäveroton hinta (27,28 € alv 0 %)

Luotu sukupolku on kokoelma lyhyitä, katkelmallisia dialogeja, joissa on kuvitteellisia sukulaisten ja sukulaissielujen kohtaamisia erilaisissa tilanteissa. Inspiroivat ja ajattomat kirjoitus- ja taidetehtäväehdotukset antavat tilaa lukijalle ja houkuttelevat osallistumaan vuoropuheluun...

Tuotetunnus 9789523793972
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523793972
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Uuden äärellä — Fokusoi kehosi viesteihin ja mullista ajattelusi

Lehtinen, Virpi
Basam Books
Arvonlisäverollinen hinta 34,00 € Arvonlisäveroton hinta (29,82 € alv 0 %)

Länsimainen filosofia on nähnyt ruumiillisuuden mykkänä ja raaka-aineenomaisena ajattelun esteenä. E.T. Gendlinin filosofiassa ruumiillisuus toimiikin tietämyksen lähteenä ja ajattelun uudistajana. Ihminen on ruumiillisena olentona kokemuksen virrassa ja muodostaa merkityksiä kokonaisvaltaisesti...

Tuotetunnus 9789523795211
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523795211
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Elinvoimaa — Miehen kokonaisvaltainen seksuaalisuus ja sen ravitseminen

Lilja, Jukka-Pekka; Gómez , Naty Ezequiela
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,60 € alv 0 %)

Miehen seksuaalisuus on kokonaisvaltainen ja arvokas osa miehen elämää. Se on miehisen terveyden ja elinvoimaisuuden lähde, joka kaipaa huomiota ja ravintoa. Vaikka kirja Elinvoimaa -miehen kokonaisvaltainen seksuaalisuus ja sen ravitseminen onkin...

Tuotetunnus 9789527240595
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240595
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tunteiden valjastamisen taito

Federley, Petri
Basam Books, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 31,10 € Arvonlisäveroton hinta (27,28 € alv 0 %)

Tunteiden valjastamisen taito -teoksen luonnosmaisen ihmiskuvan siveltimen vedot piirtyvät evoluutiopsykologian, moraalin ja erilaisten mielen rakennetta kuvaavien mallien väreistä. Se auttaa tuntemaan itsensä lajinsa ja sukupuolensa edustajana...

Tuotetunnus 9789523792661
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792661
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Olet ihana — Uskalla rakastaa itseäsi

Nyman, Sohvi
Basam Books, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,23 € alv 0 %)

Olet ihana - Uskalla rakastaa itseäsi on kirja oman ihanuuden löytämiseen. Sen mukaan ihana nainen on sinussa jo nyt. Monet naiset eivät tunne itseään ihaniksi tai arvokkaiksi. He ajattelevat, etteivät ansaitse hyviä asioita elämäänsä kuten rakkautta ja menestystä sekä toimivia ihmissuhteita...

Tuotetunnus 9789527337752
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337752
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Essentialismi — Keskity olennaiseen

McKeow, Greg; Immonen, Antti
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,23 € alv 0 %)

Saavuta enemmän tekemällä vähemmän! Tuntuuko joskus siltä, etteivät voimasi riitä kaikkeen? Että sinulla on koko ajan kiire, etkä silti saa mitään aikaan? Jos näin, kaipaat avuksesi essentialismia. Essentialismi on New York Timesin ja Wall Street...

Tuotetunnus 9789527240977
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240977
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tietämättömyys tappaa — Terveysuskomusten oikaisu terveystieteellä

Mallenius, Atte
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 31,10 € Arvonlisäveroton hinta (27,28 € alv 0 %)

Tiedätkö, että sen minkä on kerrottu meille olevan terveellistä, onkin epäterveellistä? Miksi se, mikä on lähtökohtaisesti ja luonnostaan terveellistä, on saatu väärien ohjeiden avulla meille epäterveelliseksi, jopa vaaralliseksi? Lukuisten tutkimusten...

Tuotetunnus 9789523793323
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793323
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Synnytyksen liike ja rytmi — Opas synnyttämisen matkalle

Rautaparta, Malla
Basam Books, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,23 € alv 0 %)

Elokuvista tuttu kuva synnyttäjästä on passiivinen, staattinen ja aloilleen kahlittu. Tämän kuvan on aika väistyä, sillä synnyttäminen on ennen kaikkea liikettä. Se on kahden osapuolen dynaamista ja intiimiä vuorovaikutusta ennalta arvaamattomassa rytmissä...

Tuotetunnus 9789523791800
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523791800
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Terapeuttinen kirjoittaminen

Ihanus, Juhani
Basam Books, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 25,00 € Arvonlisäveroton hinta (21,93 € alv 0 %)

Kirjoittamalla voidaan luodata kieltä ja mieltä, jakaa kokemuksia ja merkityksiä ja nauttia eri näkökulmien kirjosta. Tunteiden, ajatusten, muistojen ja kuvitelmien kirjaaminen voi avata jumittuneita tilanteita ja virittää voimavaroja luoviin dialogeihin ja muutoksiin...

Tuotetunnus 9789523793279
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793279
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Itseapu- ja rajatietokirjallisuus