Basam Books

Loppuunmyyty

Kivuton — Opas toipumiseen
Huttunen, Hanna
Basam Books, 2020
29,90 € (27,18 € alv 0 %)

Moni kärsii kivusta tai uupumuksesta niin, että se haittaa olennaisesti heidän elämäänsä. Mitä kaikkea kipujen taustalla voi olla? Voiko kivuista päästä eroon muuten kuin lääkkeillä? Kivun, uupumuksen ja fibromyalgian itseltään kukistanut diplomiravintoterapeutti...

Tuotetunnus 9789527337509
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527337509
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Yhteinen kieli — Traumatietoisuutta ihmisten kohtaamiseen
Sarvela, Kati; Auvinen, Elisa
Basam Books, 2020
15,90 € (14,45 € alv 0 %)

Yhteinen kieli - Traumatietoisuutta ihmisten kohtaamiseen on kymmenen ihmistyön ammattilaisen yhteisesti luoma teos, jonka syntymistä on ohjannut sydämen kutsu muutokseen. Kirjoittajien näkemys on, että kaikki ihmiset tarvitsevat juuri nyt sekä työntekijöiden...

Tuotetunnus 9789523790414
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523790414
E-kirja
Heti ladattavissa

Loppuunmyyty

Sisäisen orvon viisaus — Kuinka löydän kotiin
Kuurne, Kaisa; Kuurne, Simo; Majaniemi, Ina
Basam Books, 2020
24,90 € (22,64 € alv 0 %)

Sisäisen orvon viisaus on ainutlaatuinen esitys hylätystä sisäisestä lapsesta, jonka hyväksyvästä kohtaamisesta avautuu mahdollisuus elävään elämään ja uusiutumiseen. Sosiologi-tyttären ja lääkäri-isän yhdessä kirjoittama kirja tarkastelee hylätyn kokemuksen...

Tuotetunnus 9789523790544
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523790544
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Yhteinen kieli — Traumatietoisuutta ihmisten kohtaamiseen
Sarvela, Kati; Auvinen, Elisa
Basam Books, 2022
29,90 € (27,18 € alv 0 %)

Yhteinen kieli - Traumatietoisuutta ihmisten kohtaamiseen on kymmenen ihmistyön ammattilaisen yhteisesti luoma teos, jonka syntymistä on ohjannut sydämen kutsu muutokseen. Kirjoittajien näkemys on, että kaikki ihmiset tarvitsevat juuri nyt sekä työntekijöiden...

Tuotetunnus 9789527337646
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527337646
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Toivossa on hyvä elää — Toiveikkuus tavaksi ja taidoksi
Säisä-Winter, Pirjo
Basam Books, 2021
27,90 € (25,36 € alv 0 %)

Toivo on unelmia, elämän uudistamista ja hyvää tahtoa toisia kohtaan. Se on olennainen osa jokaisen ihmisen elämää, joka innostaa ja antaa vahvaa uskoa siihen, että tulevaisuus tuo parempaa tullessaan...

Tuotetunnus 9789527337486
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337486
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Loppuunmyyty

Seireenien kutsu — Riippuvuudet ja niistä irtautuminen
Nokela, Matti
Basam Books, 2022
19,90 € (18,09 € alv 0 %)

Mistä addiktiot alkavat? Mikä altistaa ihmisen riippuvuudelle? Millainen on riippuvuudesta toipumisen tie? Näihin kysymyksiin pohtii vastauksia riippuvuusasiantuntija Matti Nokela, pitkän ammatillisen kokemuksensa myötä, kirjassaan Seireenien kutsu...

Tuotetunnus 9789527240625
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240625
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Yhteinen mieli — Traumatietoutta mielenterveystyöhön
Maanmieli, Karoliina ; Sarvela, Kati
Basam Books, 2022
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Elämme mielenterveystyössä parhaillaan paradigmamuutosta. Olemme siirtymässä kohti traumatietoista holistista ihmiskuvaa, jossa tiedostetaan entistä paremmin mielenterveysongelmien vuorovaikutuksellisia ja yhteiskunnallisia juurisyitä...

Tuotetunnus 9789523792708
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792708
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Jooga-nidra ja tietoisuuden taidot (uudistettu painos)
Sipponen, Merja
Basam Books, 2022
30,00 € (27,27 € alv 0 %)

Suuren suosion saanut Jooga-nidra ja tietoisuuden taidot julkaistaan uudistettuna painoksena keväällä 2022. Käytännöllisten harjoitusten avulla voit parantaa muistia, keskittymiskykyä, terveyttä ja hyvinvointia...

Tuotetunnus 9789523792579
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792579
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Toivuin onnelliseksi — Lapsuuden haavoittavista kokemuksista tasapainoisuuteen
Laiho, Tina; Salonen, Eveliina; Matikka, Johanna Linner
Basam Books, 2020
24,90 € (22,64 € alv 0 %)

Elämästä harva selviää ilman haavoittavia kokemuksia, mutta syvimmistäkin haavoista voi toipua. Tämä kirja on suomalaisittain harvinainen kertomus siitä, kuinka vaikeistakin lapsuuden koettelemuksista voi toipua tasapainoiseen, jopa onnelliseen elämään...

Tuotetunnus 9789527337387
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337387
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Henkinen uhmavoima — Miten löydän ja säilytän oman elämäni tarkoituksen
Purjo, Timo
Basam Books, 2020
26,90 € (24,45 € alv 0 %)

Henkinen uhmavoima -kirjan aiheena ovat erilaiset henkiset kyvyt ja voimat, joiden avulla ihminen voi elää tarkoituksentäyteistä elämää. Jokainen kaipaa tarkoituksellista elämää, ja jokaisessa piilevät kaikki keskeiset kyvyt, joiden avulla ihminen voi kokea elämänsä arvokkaaksi ja hyväksi...

Tuotetunnus 9789527240984
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240984
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Loppuunmyyty

Varjoista valoon — Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla
Billet, Kevin; Bays, Brandon; Kokkoniemi, Elina
Basam Books, 2019
26,90 € (24,45 € alv 0 %)

Tässä mukaansatempaavassa ja kokemusperäisessä kirjassa kirjailijat riisuvat naamioista tavallisia masennukseen liittyviä harhaluuloja. He määrittelevät ne uudelleen ja näyttävät askel askeleelta, miten masennuksen todelliset pohjimmaiset syyt voidaan paljastaa ja kokonaisuudessaan parantaa...

Tuotetunnus 9789527240878
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240878
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Hyvä fiilis — Mielen hyvinvoinnin kehittäminen
Dunderfelt, Tony
Basam Books, 2022
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Mistä energinen ja hyvä olo syntyy? Miten rakentaa hyvä itsetunto? Miten hallita stressiä ja ennaltaehkäistä loppuun palaminen? Harva osaa ajatella, että vastoinkäymisten kohtaaminen on oma taitonsa. Miten sitä voi kehittää? Hyvä fiilis esittelee konstailemattoman...

Tuotetunnus 9789523793101
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523793101
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn — Lähisuhdeväkivalta ja siitä selviytyminen
Kytölä, Katja
Basam Books, 2021
16,90 € (15,36 € alv 0 %)

Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn on uudenlainen tietokirja lähisuhdeväkivallasta. Kirja on tarkoitettu lähisuhdeväkivallan kokijoille, heidän läheisilleen ja ammattiauttajille. Lukuisiin miksi -kysymyksiin saadaan ammattilaisen ja tutkimustiedon selitys...

Tuotetunnus 9789523791060
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523791060
E-kirja
Heti ladattavissa

Herkkyyden lahja — Kuinka lopettaa kaikkien miellyttäminen ja alkaa seurata unelmiaan
Törner, Isabella; Mustavuori, Jaana-Mirjam
Basam Books, 2019
26,90 € (24,45 € alv 0 %)

Oletko ahdistunut, polttamassa itsesi loppuun tai joudutko usein toisten kynnysmatoksi? Jos vastasit kyllä, olet mitä ilmeisimmin herkkä sielu ja löytänyt juuri oikean kirjan käsiisi. Herkkyyden lahja opastaa sinut hellävaraisesti seisomaan itsesi rinnalla,...

Tuotetunnus 9789527240694
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240694
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn — Lähisuhdeväkivalta ja siitä selviytyminen
Kytölä, Katja
Basam Books, 2021
27,90 € (25,36 € alv 0 %)

Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn on uudenlainen tietokirja lähisuhdeväkivallasta. Kirja on tarkoitettu lähisuhdeväkivallan kokijoille, heidän läheisilleen ja ammattiauttajille. Lukuisiin miksi -kysymyksiin saadaan ammattilaisen ja tutkimustiedon selitys...

Tuotetunnus 9789523790315
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523790315
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Vastoinkäymiset voimavaraksi — Antiikin oppeja vaikeuksien voittamiseksi
Holiday, Ryan; Immonen, Antti
Basam Books, 2021
29,90 € (27,18 € alv 0 %)

Vastoinkäymiset voimavaraksi on yli miljoona kappaletta myynyt kansainvälinen menestysteos, joka on inspiroinut lukuisia eri alojen menestyjiä, kuten Arnold Schwarzeneggeria ja muusikko LL Cool J:tä sekä urheiluvalmentajia ja yritysjohtajia...

Tuotetunnus 9789523790896
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523790896
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Poista paha olo — Tule siksi mitä parhaimmillasi voit olla
Juuti, Pauli
Basam Books, 2020
25,90 € (23,55 € alv 0 %)

Huoli omasta ja läheisten terveydestä jäytää mieltämme pandemian oloissa. Itsestä ja muista huolehtiminen on hyvä asia, mutta liiallinen huolestuneisuus verottaa voimavarojamme. Pandemian, ydinsodan ja ilmastokatastrofin uhkat saattavat viedä meidät pelon ja ahdistuksen synkkään maailmaan...

Tuotetunnus 9789523790261
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523790261
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Myllerryksestä mielenrauhaan
Mallenius, Atte
Basam Books, 2021
27,90 € (25,36 € alv 0 %)

Myllerryksestä mielenrauhaan vie lukijansa monien alojen punoutumana kokonaisvaltaiseen näkemykseen mielenrauhaan vaikuttavista tekijöistä ja tehokkaista työkaluista pysyvän mielenrauhan saavuttamiseen...

Tuotetunnus 9789523790902
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523790902
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Minun kipukirjani — Talikolla kipua päähän
Valkama, Susanna
Basam Books, 2020
19,90 € (18,09 € alv 0 %)

”Kipu astui ammatillisen tietämykseni päälle ja nauroi paskaista naurua.” Ammattilainenkin saattaa tippua polvilleen kroonisen kivun edessä. Susanna kertoo esikoiskirjassaan kroonisista nivelkivuistaan arkisesti ja rehellisesti...

Tuotetunnus 9789527337677
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337677
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Elämänilon jäljillä — Tunne juuresi, vaikuta elämääsi
Manka, Marja-Liisa
Basam Books, 2022
34,00 € (30,91 € alv 0 %)

Suomi on julistettu maailman onnellisimmaksi maaksi, mutta miltei 11 henkilöä jää joka päivä masennuksen vuoksi työkyvyttömyyseläkkeelle. Kaipaisivatko vanhat ajattelu- ja toimintatavat jo uudistusta? Mitä nykypäivän onni tai elämänilo pitää sisällään?...

Tuotetunnus 9789523792920
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792920
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Traumakirjallisuus