Basam Books

Rauha — Elämän hyvinvoinnin parantaja

Puro, Mira
Basam Books, 2021
Hinta nyt 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (24,47 € alv 0 %)

”Suolisto käsittelee ruokaa ja ajatuksia.” Tuolle päässäni armottomasti jyskyttäneelle lauseelle minä olen elämäni velkaa. Minä en olisi enää hengissä, jos en olisi ymmärtänyt mitä tuo lause tarkoittaa...

Tuotetunnus 9789523790728
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523790728
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Elämänilon jäljillä — Tunne juuresi, vaikuta elämääsi

Manka, Marja-Liisa
Basam Books, 2022
Hinta nyt 20,70 € Arvonlisäveroton hinta (18,16 € alv 0 %)

Suomi on julistettu maailman onnellisimmaksi maaksi, mutta miltei 11 henkilöä jää joka päivä masennuksen vuoksi työkyvyttömyyseläkkeelle. Kaipaisivatko vanhat ajattelu- ja toimintatavat jo uudistusta? Mitä nykypäivän onni tai elämänilo pitää sisällään? Hyvä...

Tuotetunnus 9789523793507
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523793507
E-kirja
Heti ladattavissa

Jooga-nidra ja tietoisuuden taidot (uudistettu painos)

Sipponen, Merja
Basam Books, 2022
Hinta nyt 31,10 € Arvonlisäveroton hinta (27,28 € alv 0 %)

Suuren suosion saanut Jooga-nidra ja tietoisuuden taidot julkaistaan uudistettuna painoksena keväällä 2022. Käytännöllisten harjoitusten avulla voit parantaa muistia, keskittymiskykyä, terveyttä ja hyvinvointia...

Tuotetunnus 9789523792579
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792579
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Elämänilon jäljillä — Tunne juuresi, vaikuta elämääsi

Manka, Marja-Liisa
Basam Books, 2022
Hinta nyt 35,20 € Arvonlisäveroton hinta (30,88 € alv 0 %)

Suomi on julistettu maailman onnellisimmaksi maaksi, mutta miltei 11 henkilöä jää joka päivä masennuksen vuoksi työkyvyttömyyseläkkeelle. Kaipaisivatko vanhat ajattelu- ja toimintatavat jo uudistusta? Mitä nykypäivän onni tai elämänilo pitää sisällään?...

Tuotetunnus 9789523792920
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523792920
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Herkkyyden lahja — Kuinka lopettaa kaikkien miellyttäminen ja alkaa seurata unelmiaan

Törner, Isabella; Mustavuori, Jaana-Mirjam
Basam Books, 2019
Hinta nyt 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,60 € alv 0 %)

Oletko ahdistunut, polttamassa itsesi loppuun tai joudutko usein toisten kynnysmatoksi? Jos vastasit kyllä, olet mitä ilmeisimmin herkkä sielu ja löytänyt juuri oikean kirjan käsiisi. Herkkyyden lahja opastaa sinut hellävaraisesti seisomaan itsesi rinnalla,...

Tuotetunnus 9789527240694
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527240694
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Traumakirjallisuus

Rauha — Elämän hyvinvoinnin parantaja

Elämänilon jäljillä — Tunne juuresi, vaikuta elämääsi

Jooga-nidra ja tietoisuuden taidot (uudistettu painos)

Elämänilon jäljillä — Tunne juuresi, vaikuta elämääsi

Herkkyyden lahja — Kuinka lopettaa kaikkien miellyttäminen ja alkaa seurata unelmiaan