Basam Books

Loppuunmyyty

Varjoista valoon — Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla
Billet, Kevin; Bays, Brandon; Kokkoniemi, Elina
Basam Books, 2019
26,90 € (24,45 € alv 0 %)

Tässä mukaansatempaavassa ja kokemusperäisessä kirjassa kirjailijat riisuvat naamioista tavallisia masennukseen liittyviä harhaluuloja. He määrittelevät ne uudelleen ja näyttävät askel askeleelta, miten masennuksen todelliset pohjimmaiset syyt voidaan paljastaa ja kokonaisuudessaan parantaa...

Tuotetunnus 9789527240878
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789527240878
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Sisäisen rauhan käsikirja
Vasara, Mitra
Basam Books, 2020
24,90 € (22,64 € alv 0 %)

Tyyneys, sisäinen rauha, tietoisuus, rakkaus, jumaluus. Elämän voimallista valoa kutsutaan monella nimellä. Se on kaiken olemassa olevan ydin ja jokaisen ihmisen luonnollisin olotila. Mielen tason ajatukset, uskomukset ja ohimenevät tuntemukset pitävät...

Tuotetunnus 9789527337080
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789527337080
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Elämänilon jäljillä — Tunne juuresi, vaikuta elämääsi
Manka, Marja-Liisa
Basam Books, 2022
34,00 € (30,91 € alv 0 %)

Suomi on julistettu maailman onnellisimmaksi maaksi, mutta miltei 11 henkilöä jää joka päivä masennuksen vuoksi työkyvyttömyyseläkkeelle. Kaipaisivatko vanhat ajattelu- ja toimintatavat jo uudistusta? Mitä nykypäivän onni tai elämänilo pitää sisällään?...

Tuotetunnus 9789523792920
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523792920
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Elämänilon jäljillä — Tunne juuresi, vaikuta elämääsi
Manka, Marja-Liisa
Basam Books, 2022
20,00 € (18,18 € alv 0 %)

Suomi on julistettu maailman onnellisimmaksi maaksi, mutta miltei 11 henkilöä jää joka päivä masennuksen vuoksi työkyvyttömyyseläkkeelle. Kaipaisivatko vanhat ajattelu- ja toimintatavat jo uudistusta? Mitä nykypäivän onni tai elämänilo pitää sisällään? Hyvä...

Tuotetunnus 9789523793507
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523793507
E-kirja
Heti ladattavissa

Mindfulnesseläin
Burrow, Maria
Basam Books, 2021
27,90 € (25,36 € alv 0 %)

Mikä on mindfulnesseläin? Entä energiansäästöilme? Miten lasketaan kiireen yhtälö? Maistuvatko vinkit hyvään elämään puulta? Mindfulnesseläin on tarina selviämisestä. Siitä, kuinka on mahdollista voittaa uupumus ja masennus...

Tuotetunnus 9789523791343
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523791343
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Traumakirjallisuus