Verkkokauppa ei ole käytettävissä pe 24.5. klo 15:30 - su 26.5. klo 14:00 välisenä aikana suunnitellun huoltokatkon vuoksi.
Verkkokauppa ei ole käytettävissä pe 24.5. klo 15:30 - su 26.5. klo 14:00 välisenä aikana suunnitellun huoltokatkon vuoksi.

Mindfulnesseläin

Burrow, Maria
Nimeke: Mindfulnesseläin
Tekijät: Burrow, Maria (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789523793804
Tuotemuoto: E-kirja, EPUB
Saatavuus: Heti ladattavissa
Ilmestymispäivä: 17.5.2022
Hinta: 16,00 € (14,55 € alv 0 %)

Kustantaja: Basam Books
Painos: 2022
Julkaisuvuosi: 2022
Kieli: suomi
Tiedostoformaatti: EPUB
Suojaustapa: Vesileima
Tuoteryhmät: E-kirjat
Kirjastoluokka: 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
Avainsanat: tietoinen läsnäolo, mielikuvaharjoittelu, itsekasvatus, kokemukset, symbolit, kilpikonnat, harjoitukset
Pehmeäkantinen kirja, 2021

27,90 €

Mikä on mindfulnesseläin? Entä energiansäästöilme? Miten lasketaan kiireen yhtälö? Maistuvatko vinkit hyvään elämään puulta?

Mindfulnesseläin on tarina selviämisestä. Siitä, kuinka on mahdollista voittaa uupumus ja masennus. Kuinka matelijaelämästä voi kasvaa mindfulnesseläimeksi.

Kutsun sinut kanssani matkalle kohti mielekästä ja merkityksellistä elämää. Jotta matka ei kävisi tylsäksi, löytyy sivujen välistä myös rapsakka annos pikimustaa huumoria! Elämänmakuisten tarinoiden ja mielikuvaharjoitusten avulla pääset etsimään sisäistä mindfulnesseläintäsi. Saatatpa matkan aikana myös oppia muutaman asian ihmisestä, johon sinulla on elämäsi aikana pisin ja tärkein suhde, nimittäin omasta itsestäsi.

Viisas elämä ilman sarkasmin sivallusta tai elämä ilman huumoria on
kuin kilpikonna ilman kilpeä. Merkityksellinen elämä, onni ja huumori kulkevat käsi kädessä! Kirja kertoo myös ronskeista rimanalituksista ja keskinkertaisuudesta, mutta ennen kaikkea kilpikonnaviisaudesta.

”Ajan kanssa epäonni voi kääntyää onneksi.” - Kilpikonnaviisaus

Maria Burrow on koulutukseltaan filosofian maisteri ja LCAF Certified Coach. Hän on paitsi innokas kirjoittaja, myös mindfulnessin ja hyvinvoinnin puolestapuhuja. Valmentajana hän haluaa kannustaa ihmisiä etsimään elämää, joka tuntuu itselle merkitykselliseltä, panostamaan hyvinvointiin sekä harjoittamaan mindfulnessia.


Suosittelemme myös