Onko mindfulnessista mihinkään?
Lahtinen, OskariTuotetiedot
Nimeke: | Onko mindfulnessista mihinkään? | ||
Tekijät: | Lahtinen, Oskari (Kirjoittaja) | ||
Tuotetunnus: | 9789523794887 | ||
Tuotemuoto: | Pehmeäkantinen kirja | ||
Saatavuus: | Toimitusaika 1-3 arkipäivää | ||
Ilmestymispäivä: | 7.6.2024 | ||
Hinta: | 28,00 € (25,45 € alv 0 %) | ||
|
|||
Lisätiedot
Kustantaja: | Basam Books |
Painos: | 2024 |
Julkaisuvuosi: | 2024 |
Kieli: | suomi |
Sivumäärä: | 109 |
Tuoteryhmät: | Kevät 2024 Kirjat Uutuudet Psykologia Etusivu |
Kirjastoluokka: | 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito |
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: | tietoinen läsnäolo, mietiskely, vaikutukset, hyvinvointi, arviointi, kokemustieto, tutkimustieto |
Avainsanat: | kriittinen psykologia, meditaatio, mielen psykologia, mindfulness, mindfulness-tutkimus, psykologia, tieteellinen |
Esittelyteksti
Psykologian tohtorin tuoreimpaan tutkimukseen perustuva kriittinen ja henkilökohtainen puheenvuoro mindfulnessin vaikutuksista länsimaiseen elämäntapaan.
Kirjassa arvioidaan mindfulness-harjoittelun edellytyksiä keventää tautikuormaa ja tarjota vastapaino työelämän vaatimuksien ja sosiaalisen median voimakentille. Kirjassa otetaan tieteellisen kurinalainen näkökulma paljon hehkutettuihin mindfulness-tutkimuksiin sekä meditatiiviseen self-helpiin ja selvitetään, mikä osa mindfulness-buumia kestää läpivalaisun. Kirja on puuttuva ääni suitsukkeentuoksuisessa ja tieteen suhteen ylioptimistisessa 2020-luvun mindfulness-kirjallisuudessa.
Oskari Lahtisen väitöskirja palkittiin vuonna 2021 Turun yliopiston parhaana ja hänen tutkimustaan on esitelty muun muassa Helsingin Sanomissa ja Tiede-lehdessä.
Kirjassa arvioidaan mindfulness-harjoittelun edellytyksiä keventää tautikuormaa ja tarjota vastapaino työelämän vaatimuksien ja sosiaalisen median voimakentille. Kirjassa otetaan tieteellisen kurinalainen näkökulma paljon hehkutettuihin mindfulness-tutkimuksiin sekä meditatiiviseen self-helpiin ja selvitetään, mikä osa mindfulness-buumia kestää läpivalaisun. Kirja on puuttuva ääni suitsukkeentuoksuisessa ja tieteen suhteen ylioptimistisessa 2020-luvun mindfulness-kirjallisuudessa.
Oskari Lahtisen väitöskirja palkittiin vuonna 2021 Turun yliopiston parhaana ja hänen tutkimustaan on esitelty muun muassa Helsingin Sanomissa ja Tiede-lehdessä.